Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kolme ja puoli kiloa pois 1,5 viikossa

    Moi, oli pakko tulla postaamaan tänne, koska olen itsekkin saanut täältä paljon apua. Eli eli englannin kielisiä foorumeita selatessa tuli vastaan tän yhen lekurin laatima diettiohjelma. Olen nyt puoltoista viikkoa seurannut tämän kyseisen herran ohjeita tunnollisesti ja tämähän perhana toimii! Paino on tippunut tänä aikana 107 kg:sta -> 103,5 kg:hen.

    Käykää kurkkaamassa, jos ette jaksa koko videoo kattoa, nii päivittäkää toi sivu kerran painamalla F5 niin pääsette eteenpäin, mutta kannattaa kattoo koko video.
    http://tinyurl.com/c22q76f
    Eikä muuten liity karppaamiseen millään tavalla...
    1160
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Tilasitko siis nuo kirjat vai? Mistä niitä ohjeita saa?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Timo12321 kirjoitti:

    Moi, oli pakko tulla postaamaan tänne, koska olen itsekkin saanut täältä paljon apua. Eli eli englannin kielisiä foorumeita selatessa tuli vastaan tän yhen lekurin laatima diettiohjelma. Olen nyt puoltoista viikkoa seurannut tämän kyseisen herran ohjeita tunnollisesti ja tämähän perhana toimii! Paino on tippunut tänä aikana 107 kg:sta -> 103,5 kg:hen.

    Käykää kurkkaamassa, jos ette jaksa koko videoo kattoa, nii päivittäkää toi sivu kerran painamalla F5 niin pääsette eteenpäin, mutta kannattaa kattoo koko video.
    http://tinyurl.com/c22q76f
    Eikä muuten liity karppaamiseen millään tavalla...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu