"Lenkkeily voi pidentää elinikää jopa 6 vuotta"
Miten ihmeessä liikuntavastaiset ja -vihamieliset puhuvat terveysasiosita kun eivät kaikkein selkeintä ja varminta tapaa halua tunnustaa terveyden tuojaksi?
Pyöräily on hyvä vaihtoehto jos nivelet eivät juoksua kestä.
http://www.iltalehti.fi/elintavat/2012050415530030_el.shtml
Liikunta on myös työkunnon ylläpitäjä.
http://www.duodecimlehti.fi/web/guest/uusinnumero?p_p_id=dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku&p_p_action=1&p_p_state=maximized&p_p_mode=view&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku__spage=/portlet_action/dlehtihakuartikkeli/viewarticle/action&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_tunnus=duo92160&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_p_frompage=uusinnumero
Miksi VHH:laisuus aiheuttaa liikuntavihamielisyyttä? Miksi terveyttä ei saa hoitaa luonnollisella, varmalla ja tehokkaalla tavalla? Syy lienee se että rasvatohtorin kirjakaupasta saama tili pienenisi, siksi hänkin antaa ohjeen vain hyvin, hyvin kevyeen liikuntaan. Ettei vaan kunto ja terveys kohenisi ja silloinhan jäisi hänen kirjansa myymättä.
Miten ihmeessä liikuntavastaiset ja -vihamieliset puhuvat terveysasiosita kun eivät kaikkein selkeintä ja varminta tapaa halua tunnustaa terveyden tuojaksi?
Pyöräily on hyvä vaihtoehto jos nivelet eivät juoksua kestä.
http://www.iltalehti.fi/elintavat/2012050415530030_el.shtml
Liikunta on myös työkunnon ylläpitäjä.
http://www.duodecimlehti.fi/web/guest/uusinnumero?p_p_id=dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku&p_p_action=1&p_p_state=maximized&p_p_mode=view&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku__spage=/portlet_action/dlehtihakuartikkeli/viewarticle/action&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_tunnus=duo92160&_dlehtihaku_view_article_WAR_dlehtihaku_p_frompage=uusinnumero
Miksi VHH:laisuus aiheuttaa liikuntavihamielisyyttä? Miksi terveyttä ei saa hoitaa luonnollisella, varmalla ja tehokkaalla tavalla? Syy lienee se että rasvatohtorin kirjakaupasta saama tili pienenisi, siksi hänkin antaa ohjeen vain hyvin, hyvin kevyeen liikuntaan. Ettei vaan kunto ja terveys kohenisi ja silloinhan jäisi hänen kirjansa myymättä.
Vastaukset 7
Vanhimmat
ja vhh lyhentää elämää 16 vuotta
Miksi THL:laisuus aiheuttaa sinulle pakonomaista tarvetta valehteluun ja asioiden vääristelyyn?
Mikä THL:laisuus? Mikä jutussa on valhetta? Ja millä tavoin "pakonomaista"?
Miksi sinulla on pakonomainen tarve hihhuloida?
http://www.mtv3.fi/urheilu/muutlajit/uutiset.shtml/2012/05/1538005/huippu-uimari-kuoli-yllattaen-harjoitusleirilla
"Norjalainen huippu-uimari Alexander Dale Oen kuoli maanantaina äkillisesti korkean paikan harjoitusleirillä Yhdysvalloissa. Rintauinnin MM-voittaja Dale Oen, 26, oli Norjan suurimpia mitalitoivoja Lontoon olympialaisissa.
Italialainen lentopallon olympiamitalisti Vigor Bovolenta, 37, kuoli maaliskuussa saatuaan sydänkohtauksen Italian kakkosliigan ottelussa.
Italialainen jalkapalloilija Piermario Morosini, 25, kuoli huhtikuussa. Kakkosliigan ottelussa pyörtynyt Morosini kuoli matkalla sairaalaan. Kuolinsyy ei selvinnyt ruumiinavauksessa.
Urheilulääketieteen ja kliinisen fysiologian erikoislääkäri Heikki Tikkanen sanoo, että aina on pieni mahdollisuus, että mitään syytä äkilliselle kuolemalle ei löydy. "
http://m.hs.fi/infomo?site=hs&view=sportschild&feed:a=hs.fi&feed:c=news&feed:i=1305561117245
"Sählyä pelaamassa ollut mies lyyhistyi kesken ottelun kentän pintaan ja menehtyi keskiviikkoiltapäivänä Vantaalla.
Miehen kuolinsyy on toistaiseksi tuntematon.
Muut kentällä olleet pelaajat yrittivät elvyttää maahan lyyhistynyttä potilasta hätäkeskuksen antamien ohjeiden mukaisesti.
Paikalle hälytetty Medihelin lääkäri totesi miehen kuolleeksi.
Kuolemantapaus tapahtui kello 17 aikaan Liljatiellä Tikkurilassa.
Poliisi tutkii kuolinsyytä."
http://m.omakaupunki.fi/paakaupunkiseutu/uutiset/mies_kuoli_kesken_sahlyottelun/
"Kuntosaliharrastajien dopingaineiden käyttö nähdään yleisesti kasvavana kansanterveysongelmana länsimaissa. "
http://www.antidoping.fi/view.cfm?page=A18F23ED-3C04-4EAF-AECE-925A5BD3ADEF&articleid=f0a8cd2c-48da-428b-a222-387c2acdc565
Huippu-urheilu ei välttämättä lisää elämää.
Sen sijaan matalatehoinen ja -tempoinen liikunta säännöllisesti tehtynä auttaa sekä kroppaa että mieltä! Jokainen "VHH-guru" on samaa mieltä. Ei tarvitse rääkätä itseään jollei se hyvältä tunnu. Rääkki voi jopa lyhentää elinikää.
Ei ole tervettä yli 40-kymppisen aloittaa yhtäkkiä liikuntaa kovalla teholla. PArempi on aloittaa hitaalla temmolla. Nuorelle ihmiselle asia on toinen, yleensä ylipainoakaan ei ole vielä kertynyt niin paljon.
On vastuutonta antaa kaikille ihmisille samat ohjeet! Salillakin tehdään yksilölliset ohjelmat kaikille, ei siellä aleta revitellä heti suurilla painoilla! Paitsi jos on ammattitaidoton pelle.
VHH vähentää 16 vuotta.
Vain 16 vuottaki?
Liikunta on tärkeää ja terveellistä joten tämä aloitus on hyvä olla näyvissä.