On vaikea treenata kun ei tiedä sopivaa keinoa. Vuosi sitten minuun iski kauhea kuntoilu buumi, joten kävin lenkillä ja tein vatsalihasliikkeitä. Laihduinkin ihan mukavasti, mutta ei se siiten mennytkään niin kuin piti. Rintani pieneni huomattavasti eivätkä ne järin suuret olleet entuudestakaan. Olen painoindeksin mukaan vähän ylipainoinen, mutta ei paino sinänsä minua haittaa, kunhan saisin vatsani vähän inhimillesemmän näköiseksi. Jos joku haluaa antaa vinkkejä niin otan niitä mielellään vastaan.
Joko tai.
sopivastilihava
1
216
Vastaukset
- udesto
Samaa ongelmaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nyt tajusin mitä haet takaa
En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä433453- 362064
Naiselle mieheltä
Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?301779- 161547
- 231528
- 101430
- 241397
- 141247
Ihmetteletkö, mihin sinussa ihastuin?
Pikkuhiljaa huomasin, että olet ainutlaatuinen luonne, plussana tietysti ulkoiset avut. Toista ei taida löytyä koko maai781175- 221122