...niin liikuntaa ei mitenkään väheksytä vhh-ruokavaliolla, mutta sitä ei korosteta laihdutuskeinona.
Tämän videon esimerkiksi bongasin vhh-sivuilta. Siinä entinen lääketutkija kertoo, että esimerkiksi liikunta oli psyykelääkettä kaksi kertaa tehokkaampaa!
Lääkehuijaus ei ole salaliitto, se on bisnestä.
http://ramonthomas.com/2011/03/confessions-of-a-pharmaceutical-executive…-scary/
Asia ei suoranaisesti liity vhh-ruokavalioon, mutta ajattelin sen tänne laittaa, sillä myös ruokavalio voi olla tehokkaampi kuin lääke. Myös laitan tämän sen takia, että jotkut jatkuvasti väittävät vhh-ruokavaliolla olevien olevan liikuntaa vastaan. Se vain ei pidä paikkaansa. Liikunt aon ehdottoman tärkeää myös laihoille! Mutta lihava ei jaksa sitä tehdä, jos aloittaa yhtäkkiä ja luulee, että se on oiva keino aloittaa laihdutus! Laihdutus aloitetaan elämäntapamuutoksella ja pikkuhiljaa liikuntaa lisäämällä. Ruoka on a ja o.
Tämän videon esimerkiksi bongasin vhh-sivuilta. Siinä entinen lääketutkija kertoo, että esimerkiksi liikunta oli psyykelääkettä kaksi kertaa tehokkaampaa!
Lääkehuijaus ei ole salaliitto, se on bisnestä.
http://ramonthomas.com/2011/03/confessions-of-a-pharmaceutical-executive…-scary/
Asia ei suoranaisesti liity vhh-ruokavalioon, mutta ajattelin sen tänne laittaa, sillä myös ruokavalio voi olla tehokkaampi kuin lääke. Myös laitan tämän sen takia, että jotkut jatkuvasti väittävät vhh-ruokavaliolla olevien olevan liikuntaa vastaan. Se vain ei pidä paikkaansa. Liikunt aon ehdottoman tärkeää myös laihoille! Mutta lihava ei jaksa sitä tehdä, jos aloittaa yhtäkkiä ja luulee, että se on oiva keino aloittaa laihdutus! Laihdutus aloitetaan elämäntapamuutoksella ja pikkuhiljaa liikuntaa lisäämällä. Ruoka on a ja o.
Vastaukset 5
Vanhimmat
mattilan sohvaperuna video on turha ja täynnä viruksia ÄLÄ KATSO
En minä mikään Mattila ole. Minä olen Liana. Sinä et minun viruksiani saisi, vaikka haluaisit, niin lähelle et pääse! Joten avaa rauhassa linkki.
VHH-huijauskaan ei ole salaliitto, se on bisnestä.
Antti Heikkilä kehoittaa liikkumaan hyvin hiljaa ja varovaisesti, se on sitä VHH:laisille suositeltua liikuntaa. Raskas liikunta on Antin mukaan elimistölle stressaavaa.
Oikeasti se on stressaavaa vain Antille koska raskas, itse asiassa jo keskiraskas liikunta tuo nopeasti ja selkeästi liikunnan edut esille ja sehän olisi Antin bisneksille myrkkyä. Siksi pitää pelotella että vain kevyt liikunta on stressitöntä ja naäin ollen tervellistä.
Mutta kyllähän Antin huoli on aika turha, pääasiassa karppaajiin nimenomaan hakeutuu liikuntavastaisia sohvaperunoita. He kun lukevat Antin juttuja niin he pitävät niistä juuri siksi että Antin jutut liikunnan haitallisuudesta tukevat lukijoiden omia toivomuksia.
Minulle kun Antin jutut ovat lähes tuntemattomia, niin kerropa kuka minun ruuastani saa bisnestä aikaiseksi? Siis sen enempää kuin kaupasta yleensäkin. Valitettavasti kun kaikki on bisnestä, ruokaostoksilla käynti ja ravintolasyöminen.
Minkä osuuden Antti saa siitä, että ostan parsakaalia perunan sijaan? Tai siitä, että ostan kallista kasviöljyä? Minua kiinnostaisi kovasti tietää miten hän minua huiputtaa!
Minusta sinun logiikkasi ihan vähän ontuu.
Missä kohtaa logiikkani ontuu? Siinäkö että nyt löytyi yksi karppaaja satojen joukosta joka ei ole rikastuttanut Anttia ostamalla hänen kirjojaan?
Mutta kyllä Antti sinua huiputtaa silti. Olet näiltä palstoilta lukenut VHH-propagandaa joka on hänestä lähtöisin. Ja varmasti leivtät sitä itsekin.
Ai tässä yhteydessä, kun VHH-tuotekauppias myy epätieteellistä tuotantoaan, bisnes onkin hyväksyttävää? Mutta kun bisnestä tekee lääketehdas, leipomo tai mylly niin silloin se on tämän palstan karppaajien (paitsi ei sinun?) mukaan kaikkea muuta kuin hyväksyttävää. Kuulemma jopa eräs valtion voittoa tuottamaton virasto tekee bisnestä. Heh heh, kyllä teikäläiset ovat sellaisia tuuliviirejä ettei enempää voi olla.