Olipa taas työn takana kävellä töistä kotiin ja olla poikkeamatta hakemassa suklaapatukkaa...Tänään selvisin kuitenkin voittajana, ja onneksi niin monena muunakin päivänä.
Välillä motivaatio uhkaa rakoilla pahoin, joten kerättäisiinkö tähän asioita, jotka motivoivat laihduttamisessa, keventämisessä tai painonhallinnassa. Saisi kertailtua heikkoina hetkinä omia ja muiden ajatuksia.
Mua motivoi se että
saan näppärästi kengät jalkaan
en puuskuta rapuissa
mahdun normaalikokoisiin vaatteisiin
näytän paremmalta kauttaaltaan, kasvoista ja kropasta
Välillä motivaatio uhkaa rakoilla pahoin, joten kerättäisiinkö tähän asioita, jotka motivoivat laihduttamisessa, keventämisessä tai painonhallinnassa. Saisi kertailtua heikkoina hetkinä omia ja muiden ajatuksia.
Mua motivoi se että
saan näppärästi kengät jalkaan
en puuskuta rapuissa
mahdun normaalikokoisiin vaatteisiin
näytän paremmalta kauttaaltaan, kasvoista ja kropasta
Vastaukset 2
Vanhimmat
Minulla ainoa todellinen motiivi laihduttamiseen ja kilojen kurissa pitämiseen on ollut seksi. Siis että pääsen harrastamaan sitä. Lihava mies ei kiinnosta naisia, paitsi ystävänä. Lihava mies on naiselle seksuaalisesti yhtä kiinnostava kuin homo, ehkä jopa vähemmän.
Mua motivoi se, etten jaksa enää olla ainoo kalpee parikymppinen läskivalas ulkomaan rantalomilla. Ja muussakin elämässä, että näytän hyvältä ja tunnen oloni kauniiksi.
Akuuteissa herkkuhimokohtauksissa/kuntosalilaiskuuskohtauksissa mietin tätä samaa, ja miten tulen näyttämään hyvältä/en halua koskaan enää olla läski.
Myös poikaystävä motivoi, haluan olla hänelle viehettävä enkä hävetä sängyssä.
(Vaikkei hän mitäänpahaa koskaan ole sanonutkaan.)
Terveisin: 21v n, 170 cm. Alkukohta 79kg nyt -> 68,6 8 viikossa. Tavoite vähintään 65kg, max 60kg.