Huijaankohan nyt itteeni? Lähtöpaino 81kg
Ostin nutripirtelöitä ja syön niitä seuraavasti:
1. pirtelö aamulla.
2. pirtelö töissä klo. 11-12
3.lounaaksi salaattia ja pihvi
3.pirtelö
4 1 voileipä
Paino laski tällä menetelmällä 3 kiloa 1,5 viikossa.
Nyt jumittanu 2 päivää ja mietin,että tuleeko tästä nyt mitään, onko tätä järkevä jatkaa.
Täysnutraukseen en pysty, liian heikko luonne. Pakko saada kerran päivässä jotain pureskeltavaa ja suolaista.
Nutria + yks normi ruoka
Heidi_799999
0
99
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1501819
Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!
Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu121691Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma
Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va321331Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa
Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu1941177- 921151
- 761046
Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä
Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta352974- 62849
- 49811
- 50806