Huijaankohan nyt itteeni? Lähtöpaino 81kg
Ostin nutripirtelöitä ja syön niitä seuraavasti:
1. pirtelö aamulla.
2. pirtelö töissä klo. 11-12
3.lounaaksi salaattia ja pihvi
3.pirtelö
4 1 voileipä
Paino laski tällä menetelmällä 3 kiloa 1,5 viikossa.
Nyt jumittanu 2 päivää ja mietin,että tuleeko tästä nyt mitään, onko tätä järkevä jatkaa.
Täysnutraukseen en pysty, liian heikko luonne. Pakko saada kerran päivässä jotain pureskeltavaa ja suolaista.
Nutria + yks normi ruoka
Heidi_799999
0
134
Luetuimmat keskustelut
Olivia Oras
"Yle MOT:n tietojen mukaan Oras oli joutunut sairaalahoitoon helsinkiläisellä kauneusklinikalla tehdyn rasvaimun yhteyde951428- 47921
- 101911
MOT: Nuoren Olivia Oraksen, 27 surullinen kuolema kauneusoperaatiossa :(
MOT:n tietojen mukaan Oras menetti tajuntansa rasvaimua edeltäneessä puudutuksessa. Hänet kuljetettiin Husiin, ja hän ku86835Haluatko että unohdan sinut kokonaan
Siihen suuntaan ollaan menossa, nyt jo. Ja ehkä parempi näin, niin ei kulu energiaa hukkaan mahdottomuuteen. Ja vaikka j57747- 64612
- 42601
Ylen typerät rinnastukset.
Näin YLE…..Saksassa ei ole äärioikeisto ollut vallassa sitten Hitlerin . YLEn toimittajille tiedoksi . Hitler oli Saksan191579- 34577
- 48547