Huijaankohan nyt itteeni? Lähtöpaino 81kg
Ostin nutripirtelöitä ja syön niitä seuraavasti:
1. pirtelö aamulla.
2. pirtelö töissä klo. 11-12
3.lounaaksi salaattia ja pihvi
3.pirtelö
4 1 voileipä
Paino laski tällä menetelmällä 3 kiloa 1,5 viikossa.
Nyt jumittanu 2 päivää ja mietin,että tuleeko tästä nyt mitään, onko tätä järkevä jatkaa.
Täysnutraukseen en pysty, liian heikko luonne. Pakko saada kerran päivässä jotain pureskeltavaa ja suolaista.
Nutria + yks normi ruoka
Heidi_799999
0
108
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2504526Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1242961Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit412722Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?741700Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1051543Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn171437- 521285
- 921216
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2021067- 471055