Kiinnostaisi kuulla muiden mittoja. eli paino pituus ja ikä:)
Itse olen 165cm ja olen jo vuoden ajan painanut n.63 ja nyt on sitten tullut muutaman viikon sisällä lisää painoa ja nyt painan 67kg. olen 21-vuotias.
kovasti yritän saada painoni 58 kiloon, jonka verran ennen painoin.
Itse olen 165cm ja olen jo vuoden ajan painanut n.63 ja nyt on sitten tullut muutaman viikon sisällä lisää painoa ja nyt painan 67kg. olen 21-vuotias.
kovasti yritän saada painoni 58 kiloon, jonka verran ennen painoin.
Vastaukset 28
Vanhimmat
164cm, 57 kg. Just laihduttanut sellaset 5 kiloo kesällä liikkuen paljon ja syöden kevyesti. :)
Kauanko sinulla meni laihduttaa se 5kg? Kun ei noita tiukkoja laikkareita kannata harrastaa, kun nestettä se vaan aina alussa tuntuu olevan.
Niin. Pari kuukautta siin meni. Söin paljon ja liikuin vielä enemmän. Juoksen nykyään joka toinen päivä ja venyttelen ja teen lihaskuntoa joka toinen päivä. Käyn myös salilla ja uimassa ja pelaamassa jalkapalloa. Rasvan ja epäterveelliset ruuat olen jättänyt. En usko ihmevesipaastojuttuihin.
167cm ,63kg ,38-vuotta.
Mormaali painoni on 60, mutta nyt kesällä on "lomaa" noista laihduttamisista, joten syksyllä taas normaaliin mittoihin.
N27, 160cm, 64kg
Just löysin painoindeksilaskurin ja se kertoi sen minkä näkee peilistäkin, ylipainoa on!! En ole koskaan ollut tässä kunnossa kuin nyt. Enää ei voi keksiä itelleen tekosyitä vaan on näköjään pakko ryhtyä tekemään jotakin tilanteelle. Hyvästi sipsit ja pasteijat, nyyh :,(
eihän tuo nyt ole vielä mitään. jos tuon 4kg puotat niin olet jo ihan näpsäkässä kunnossa:>
Painoa 50-53kg,pituutta 162cm...Parhaimmillaan/huonoimmillaan painoa ollut 64kg,joten tiputtaminen onnistuu,mutta itselläni jo pelkkä suklaan ajattelu saa painon nousemaan..Todella stressaavaa,kun ei voi herkutella silloin kun haluaa,eli koko ajan=)
Hassua, kaikki vastaajat näyttää olevan suht. normaalipainosii. Mua hävettää sanoo, että mä oon 88kg ja 168 cm ja nainen. No nyt oon aloittannu terveellisen elämäntavan, eli eiköhän vuoden päästä mullakin oo vähä parempaa kerrottavaa.
Itse olen 78 kg ja 167 cm. noin 3 ja puol kuukautta sitten painoin vielä 95 kg. :)
oon 170cm pitkä ja painoa on noin 58 kiloa... syksyä kohti pitäs taas vähän pudottaa :)
Eihän näitä jaksa kaikkia lukea, toinen toistaan ... en viitsi kirjoittaa mitä. On siinä ongelmia. Ettei vaan masennuta jos ei ole laihdutettavaa. Itse ole 174cm noin 75 kg ja 34 v. Läskiä on vatsassa ja ainoa murhe siitä on sen terveydellinen vaikutus. Tosin uskon olevani paremmassa kunnossa kun eräät riisikupposen päivässä "nauttivat" henkilöt, energiaa ja voimaa kun riittää jos osaa oikealla tavalla syödä sekä liikkua.
164 cm, viimeksi kun kävin vaa'alla se näytti 50,4 kg. Nyt lienee tullut vähän lisää kun työstressi helpotti. En ole ikinä tyytyväinen, vaikka sairastahan se olisi tästä pyrkiä enää pudottamaan. Ai niin, ikää on 26.
Ite olen 163 cm pitkä ja painan 56 kg. Vielä alku vuodesta painoin 62 kg, mutta nyt on painoa lähtenyt liikuntaa lisäämällä :). Ikää löytyy 17 v.
Pituutta on 163cm, painoa tällä hetkellä 54kg. Tavoite on tuolla 52kg:n tuntumassa... pahimmillaa painoa on ollut 68 kg, eli nykyinen paino on jo kovasti edistystä siitä. Ikää löytyy 20 vuotta
olevan palsta täynnä. ehkä miesten pitää aloittaa seuranhaku laihdutuspalstalta, jos haluavat hoikkaa seuraa;)
Jaa niin, mitat, 170 ja 67, saatte arvata kummat on kiloja ja kummat senttejä.
...ennnen 30v,162/55 ja koko ajan hirvee stressi kiloista ... nyt 35v 3lasta,162/87 ja ymmärrys kuinka typerä oli
Mulla on pituutta 177 cm ja painoa nyt 60 kg. Viime vuosina painoa on tullut lisää salitreenin johdosta, vaikka muuten olen kiinteytynyt. Tämän takia en käy nykyään enää kovin usein vaa'alla, koska se vaan masentaa. Ikää on 22-vuotta.
Vai sua masentaa paino, vaikka olet alipainoinen! No niinhän se kaikkia syömishäiriöisiä...
Muistakaa nyt kaikki kuitenkin, että lihasmassa painaa enemmän kuin läski.
Olen entinen huippu-urheilija, joka treenikaudella tosi timmissä kunnossa painoi 62 kg - 172 cm on pituutta. Siinä ei ihan hirveästi rasvaa ollut kehossa. Nykyisin yritän pitää painoni tuossa 65 kg tietämillä ja vaikka tiedän painavani "paljon" (verrattuna missikisojen 175/55 tyttöihin), niin olen aika tyytyväinen. Viime kesänä tein 1200 kcal:n kuurin ja sain painoni laskemaan 60 kg:n, mutta se tuntui jo liian alhaiselta, sellainen 62 olisi kai vieläkin mun ihannepaino!!
Suhteuttakaa oma painonne luustoonne ja lihaksiinne, minä en ikinä saa 90 cm lantiota, sillä meillä suvussa naisilla on "synnyttäjän" lantio...
Kun olo on suhteellisen kevyt, lenkkeilee eikä ruoka pyöri mielessä koko ajan tyyliin "tekis mieli sitä ja tota, muttei voi kun lihoo", niin painonhallinnasta ei tule kauheaa pakkopullaa!!
Ihanaa kesää kaikenkokoisille!!
Pituutta on 167cm, paino n. 54 kg. En mikään keijukainen ole vieläkään, mutta täysin tyytyväinen, sillä olen painanut lähes 15kg enemmän! Nyt olen kuin eri ihminen, itsetuntokin on parantunut huimasti kun ensimmäistä kertaa elämässäni olen tyytyväinen vartalooni. Syksyllä pudotan ehkä vielä pari kiloa, nyt keskityn vain siihen, ettei entiset kilot tule takaisin!
Ai niin, ikää on 19v.
169/53 ikää 22, aikasta paljon lihasmassaa tostakin painosta.
no on kyllä ihan normaalipainoisia kaikki ja vielä laihdutuspalstalla seikkaillaan. itse kyllä olen muutaman päivän tässä näkkäriä popsinut, että suoli alkaisi toimimaan paremmin ja eiköhän nämä muutamat ylimääräiset karise, kun muuttaa vähän elämäntapojaan. kesälomalla sitä meinaa vaan olla liikaa aikaa syömiseen ja laiskotteluu. syksyllä sitten taas rutiineihin ja kilot karisee (ainakin toivottavasti).
Olen 45-v. 166 cm ja 59 kg (jokin aika sitten laihduttanut). Painoin enimmillään 76 kg vuoden alussa.
Ennen raskauksia 26-v. painoin 54 kg.
Mittani ovat nykyisin 168cm/57kiloa ja laihdutan edelleen...tarkotus olis päästä tohon 54kiloon.
Pahimmillaan painoa on ollut 68.5kiloa joista suurimman osan tiputin parivuotta sitten nyt on tullu pari takas joita vastaan nyt taistelen.
Ikää on kertyny jo 25vuotta.
useimmat ovat noin laihoja?Miten te pystytte olla 169 cm ja painaa 52 kg??.. Mä olen 164cm ja 59 kg johon pääsin tuskasella laihdutuksella. Yleensä painan 62 kg.
eli mitä ihmettä te muut täällä palstalla teette??
Mun mittani on 168/88
Kyllä on taas. täällä maristaan kun masentaa kun ollaan melkein 170 pitkiä ja painetaan 55 kiloa! jo on taas. kyllä naisessa pitää olla mistä ottaa kiinni. Ei muutako kaikki naiset nauttimaan kesästä ja jätskille. Minun entinen nainen oli n.165 cm ja painoi 73kg ja siinä kyllä oli naisellinen nainen.
158/70 laihdutusyrityksistä huolimatta :(