Olen treenaillut pitkään, ja aika kovilla painoilla. Nyt tehtiin kehokoostumusmittaus, ja lihasmassaprosenttini oli 67,8 %. Traineri ylisti tulosta maasta taivaisiin.
Käsitykseni mukaan naisen normaali lihasmassaprosentti on tuossa 30 % kieppeillä? Rupeanko bodariksi? :;D
Käsitykseni mukaan naisen normaali lihasmassaprosentti on tuossa 30 % kieppeillä? Rupeanko bodariksi? :;D
Vastaukset 5
Vanhimmat
Onko sinulla mieshormonit koholla? Matala ääni, pakeneva hiusraja?
Itsellänikin pyörii siellä 64% tuntumassa :D En sitten tiedä, mikä on "normaali" arvo..
Onko tuosta laskettu pois luut, aivot ja läski? Siiän tapauksessa sulla on muuta 32,2 % ja siitä ei luut ja aivot ole paljon paskaakaan ja siis aika kova rasvaprosentti.
Hahahahahaaa! Vai että 64% ?! Missä trainerisi on kouluttautunut? Vai onkohan ollenkaan?
Jos hän ei huomaa, lukemassa mitään outoa, heitä roskikseen koko jamppa. Jos tulos on totta ole nimittäin Hulk. :D
Mittaus on tehty näillä inbody tai tanita -laitteilla? Ne näyttää ihan mitä sattuu ja tulokset muuttuu joka kerta.