Ennenkuin hypähdän kesälaitumille, haluaisin vielä tuoda oman näkemykseni laihdutuksesta ja yleisestä hyvinvoinnista: Samaan aikaan kun elintarvike- ja lääketeollisuudella menee hyvin (myös muilla samoihin aloihin jotenkin liittyvillä aloilla), meillä tavallisilla ihmisillä menee entistä huonommin. Kun emme ymmärrä tai halua ymmärtää sitä yksinkertaista tosiasiaa että vain syömällä vähemmän laihtuu. Se vaan on niin helppoa. Unohtaa ruokien punnitseminen, kaloreiden ja pisteiden laskeminen. Ja miten on kaloreiden laskeminen edes mahdollista jos valmistaa sitä terveellisintä ruokaa, kotiruokaa. Ainakin kovasti aikaa ja vaivaa se vie…
Onhan se elintarviketeollisuuden etu väittää että kaloreita laskemalla laihtuu, sillä onhan kaikkiin valmisruokapaketteihin merkitty kalorit valmiiksi kuluttajien elämää ”helpottamaan”. Samaan aikaan pakkauskoot kasvavat: ei ole mahdollistakaan ostaa pieniä pakkauksia, yhden ihmisen talouden pakkauksia. Miksi? Silloinhan jo on vaarana että ihmiset ostavat vähemmän. Ja lääketeollisuudella menee hyvin kun ihmiset sairastuvat ylipainosta johtuen.
Niin helppoa on vaivihkaa tarkkailla ihmisten ruokailutapoja ja –tottumuksia. Hoikka saa ylipainoisen ihmetyksen valtaan syömällä ihan kaikkea. Ja koko ajan! Mutta se annoskoko? Siinä missä ylipainoinen toverinsa syö kukkuralautasellisen, on hoikan lautanen täytetty hillitysti. Ylipainoinen ähkyy loppupäivän, hoikka syö myöhemmin lisää, edelleen hillitysti, ja vain siksi että hoikan vatsa on tottunut pieniin annoksiin eikä tee ahmimista edes mahdolliseksi.
Siis mitä elintarviketeollisuus kenties eniten pelkää: että ihmiset tajuaisivat tämän helpon tavan pudottaa painoaan. Kun kaikki alkaisivat syödä vähemmän, ruuan kulutus yksinkertaisesti laskisi.
Näin kesän alkaessa on ihana muistaa, että mitä tahansa saa syödä. Sen jäätelöpalleroisenkin. Ihanaa kesää kaikille! Syökää hyvin!!!
Onhan se elintarviketeollisuuden etu väittää että kaloreita laskemalla laihtuu, sillä onhan kaikkiin valmisruokapaketteihin merkitty kalorit valmiiksi kuluttajien elämää ”helpottamaan”. Samaan aikaan pakkauskoot kasvavat: ei ole mahdollistakaan ostaa pieniä pakkauksia, yhden ihmisen talouden pakkauksia. Miksi? Silloinhan jo on vaarana että ihmiset ostavat vähemmän. Ja lääketeollisuudella menee hyvin kun ihmiset sairastuvat ylipainosta johtuen.
Niin helppoa on vaivihkaa tarkkailla ihmisten ruokailutapoja ja –tottumuksia. Hoikka saa ylipainoisen ihmetyksen valtaan syömällä ihan kaikkea. Ja koko ajan! Mutta se annoskoko? Siinä missä ylipainoinen toverinsa syö kukkuralautasellisen, on hoikan lautanen täytetty hillitysti. Ylipainoinen ähkyy loppupäivän, hoikka syö myöhemmin lisää, edelleen hillitysti, ja vain siksi että hoikan vatsa on tottunut pieniin annoksiin eikä tee ahmimista edes mahdolliseksi.
Siis mitä elintarviketeollisuus kenties eniten pelkää: että ihmiset tajuaisivat tämän helpon tavan pudottaa painoaan. Kun kaikki alkaisivat syödä vähemmän, ruuan kulutus yksinkertaisesti laskisi.
Näin kesän alkaessa on ihana muistaa, että mitä tahansa saa syödä. Sen jäätelöpalleroisenkin. Ihanaa kesää kaikille! Syökää hyvin!!!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.