Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vauhdittoman pituusloikan alatulossa tullut polvikipu

    Olin liikuntatunnin testeissä huhtikuun lopulla ja vauhdittoman pituusloikan alastulossa polveni menivät tosi syvään kyykkyyn, jonka seurauksena oikea polveni rusahti ja tuli välittömästi tosi kipeäksi. Lepuutin sitä muutaman viikon ja sen jälkeen käytin polvitukea jääkiekkoa harrastaessani. Kipua ei silloin tuntunut.
    Nykyäänkin, aina jos menen tosi syvään kyykkyyn tai koukistan polveani tosi paljon, polvi tulee heti kipeäksi ja on loppu päivän ajan. Olen nyt vain sietänyt kipua, mutta nyt alkaa riittää, mikä polveani vaivaa ja mitä minun pitäisi tehdä?
    P.S. Minulla on kuusi vuotta sitten mennyt juuri samaisen polven polvilumpio sijoiltaan ja heti takaisin paikalleen, 2kk urheilukieltoa ja 4 viikkoa niistä kepeillä kävellen, onko sillä jotain tekemistä nykyisen vaivan kanssa?
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Loputon(?) polvikipu kirjoitti:

    Olin liikuntatunnin testeissä huhtikuun lopulla ja vauhdittoman pituusloikan alastulossa polveni menivät tosi syvään kyykkyyn, jonka seurauksena oikea polveni rusahti ja tuli välittömästi tosi kipeäksi. Lepuutin sitä muutaman viikon ja sen jälkeen käytin polvitukea jääkiekkoa harrastaessani. Kipua ei silloin tuntunut.
    Nykyäänkin, aina jos menen tosi syvään kyykkyyn tai koukistan polveani tosi paljon, polvi tulee heti kipeäksi ja on loppu päivän ajan. Olen nyt vain sietänyt kipua, mutta nyt alkaa riittää, mikä polveani vaivaa ja mitä minun pitäisi tehdä?
    P.S. Minulla on kuusi vuotta sitten mennyt juuri samaisen polven polvilumpio sijoiltaan ja heti takaisin paikalleen, 2kk urheilukieltoa ja 4 viikkoa niistä kepeillä kävellen, onko sillä jotain tekemistä nykyisen vaivan kanssa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu