Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miksi olen pahantuulinen koko ajan??

    Aloitin karppaamaan reilu viikko sitten ja oi voi! Ekan päivän jälkeen tuli ärsyyntynyt olo, jonka pistin alkavien menkkojen piikkiin- vaan nytpä ovat loppuneet ja olo on tallella! Nälkä vaivaa myös tavallista useammin, miksi ihmeessä? Mielestäni syön riittävästi ja usein, tässä tavallinen päivä:

    klo. 8 aamupala: 2 paistettua munaa reilussa luomuvoiköntissä, tomaatti
    klo.12 lounas: possuwokki rasvaa säästelemättä
    klo.17 päivällinen: sama kuin aamulla (suunnilleen)

    Välipalaksi popsin pähkinäsekoitusta pienen kourallisen tai jogurttia reilun desin. Juon kivennäisvettä vajaan litran päivässä, kasviksia menee ainakin 500g. Mistä ihmeestä voisi joutua tuo näläntunne ja kiukkuisuus? Paino laskee hyvin, 100kg oli lähtöpaino ja nyt reilussa viikossa -2,5kg.
    188
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Laskin Kiloklubin laskurilla tämän päivän syömiset (eri kuin esimerkissä) ja sain seuraavat makrot:

    HH 18,9g
    R 132.2g
    P 72.4

    Ovatko hiilarit liian alhaalla?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ihmetyttää prkle kirjoitti:

    Aloitin karppaamaan reilu viikko sitten ja oi voi! Ekan päivän jälkeen tuli ärsyyntynyt olo, jonka pistin alkavien menkkojen piikkiin- vaan nytpä ovat loppuneet ja olo on tallella! Nälkä vaivaa myös tavallista useammin, miksi ihmeessä? Mielestäni syön riittävästi ja usein, tässä tavallinen päivä:

    klo. 8 aamupala: 2 paistettua munaa reilussa luomuvoiköntissä, tomaatti
    klo.12 lounas: possuwokki rasvaa säästelemättä
    klo.17 päivällinen: sama kuin aamulla (suunnilleen)

    Välipalaksi popsin pähkinäsekoitusta pienen kourallisen tai jogurttia reilun desin. Juon kivennäisvettä vajaan litran päivässä, kasviksia menee ainakin 500g. Mistä ihmeestä voisi joutua tuo näläntunne ja kiukkuisuus? Paino laskee hyvin, 100kg oli lähtöpaino ja nyt reilussa viikossa -2,5kg.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu