Hei kaikille! Aloitin Lauantaina easy dietin keittokuurin ja tarkoituksena olisi sillä tiputtaa painoa noin 7 kiloa. Ja jatkaa siitä sitten vähähiilihydraattisella ruokavaliolla mitä olen kyllä noudattanut tähänki asti mutta repsahduksien myötä paino ei ole laskenut enää joten uutta starttia nyt haetaan! Olen 24v nainen, lähtöpaino 84kg ja pituutta 166cm. Onko muita easy dietilla olevia? Olisi mukava kirjoitella kokemuksista ja tsempata toisiamme! Paino tänä aamuna -0.7 kg. Nestettähän tuo mutta tästä se lähtee! :) :)
Easy diet- Tavoitteena -7kg! kokemuksia?
Tiinsku_
1106
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ja edelliseen lisättynä! Tavoitepaino olisi 69 kg jonka sitten aijon saavuttaa lopuksi vähähiilarisella :)