Pysyvästi laihtuneita?

Tea M.

Hei,
teen Kauneuteen ja Terveyteen juttua laihduttaneista, jotka ovat laihtuneet pysyvästi. Pysyvällä tarkoitetaan tässä yhteydessä, että on pitänyt pudotetut kilot (ainakin 10-15 kg) poissa vähintään kaksi vuotta. Jutun idea on tarkastella onnistumiseen johtaneita tekijöitä.

Jos olet 20-60 -vuotias nainen, sovit yllä olevaan kuvaukseen ja haluat kertoa painonhallinnastasi nimelläsi, otathan yhteyttä tea ät tekstiputiikki.fi.

3

90

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vanha Jojo

      Kaksi vuotta kuulostaa aika lyhyeltä ajalta, koska suuren kilomäärän pudottamiseenkin menee enemmän. Minusta pysyvyyden raja on vähintään viisi vuotta.

      Toivottavasti lähdet jutussasi terveeltä pohjalta etkä keskity niihin, jotka ovat pudottaneet normaalipainosta alipainon puolelle. Ainakin näiden keskustelupalstojen perusteella on paljon nuoria tyttöjä ja naisia, joiden tavoite on alipaino tai alipainon ja normaalipainon rajamaille pääseminen.

      Minä en juttuusi kelpaa, koska olen aina lihonut laihduttamani kilot takaisin. Olen parempi neuvomaan muita kuin itse laihduttamaan.

    • Tea M.

      Jos kriteerini olisi viisi vuotta kilot poissa, haastateltavien löytäminen olisi vielä moninkerroin vaikeampaa kuin se on nyt. ;)

    • veganism

      Tärkeintähän painon pitämisessä halutussa määrässä on se ruokavalio, ei niinkään liikunta. Jos laihduttaa liikunnalla pelkästään ja paino pysyy pelkästään liikunnalla poissa, tulee jossakin vaiheessa eteen seinä. Harvoin kukaan jaksaa montaa vuotta putkeen harrastaa, koska joskus tapahtuu jotain, mikä johtaa siihen ettei jaksa/huvita/kerkeä harrastamaan. Silloin ne kilot tulevat takaisin.

      Parasta on siis löytää ruokavalio, jonka avulla pysyy halutussa painossa ilman, että tarvitsee harrastaa liikuntaa päivittäin tai saatikka edes viikottain.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      134
      1947
    2. Msisa on eronnut

      Mies ei kestänyt jatkuvia syrjähyppyjä eikä totuutta Turun yöstä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      28
      891
    3. Missä sinuun mies voisi

      näin pääsiäisenä vahingossa törmätä? Ei ilmeisesti missään?
      Ikävä
      69
      855
    4. Venäläisiä keksintöjä?

      Kun tässä nyt yritän miettiä venäläisiä keksintöjä, niin ei äkkiseltään tule oikein yhtään mieleen. Onko niitä edes?
      Maailman menoa
      259
      732
    5. Tiedän että on aika luovuttaa

      En vaan osaa. Liian kauan toivonut jotain, mikä ei koskaan tule toteutumaan. Olo ei ole mitenkään hyvä, mutta itken vähemmän kuin silloin kun sinuun r
      Ikävä
      64
      717
    6. Raviskalla tappo?

      Huhuja liikkuu et raviskalla ois joku laitettu kylymäksi?
      Oulainen
      10
      696
    7. Katumuksesta

      Pitkäperjantaina eräässä seurueessa puhuttiin katumisesta ja mitä itse kukin katuu. Yleisintä tuntui olevan pahasti sanominen jollekin läheiselle ja t
      Sinkut
      132
      673
    8. Et arvaa nainen, miten ikävä mulla on sinua.

      Sinua ei voi unohtaa. Pusu sulle musulle!
      Ikävä
      26
      649
    9. Sun mies on mun

      Sinun mies on yksin minun ja sinä et voi sille mitään.
      Ikävä
      77
      648
    10. Sisällissota kiihtyy Ruotsissa

      KaupunkiTaistelut koraanin puolesta kiihtyneet Linköpingissä ja Malmössä. Ruotsin poliisi joutunut vetäytymään suojiin. Päätän raporttini Ruotsista.
      Maailman menoa
      201
      640
    Aihe