Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tsemppiä Heiaheiasta

    Haluaisin kannustaa samassa tilanteessa olevia kanssalaihduttajia!
    Olen siis20 vuotias tyttönen, aina ollut lievästi tai vähän enemmän ylipainoinen. Painonpudotus on ollut ainainen ongelma. Nykyään BMI on siis 32. Mutta laskee alas vauhdilla (-5 kg jo :) )

    Löysin oman laihdutuskeinoni heiaheia.com :sta. SIellä on muutama ystäväni myös jotka kannustavat minua. Kyseessä on siis sivusto, jonne voi kirjata treenisuunnitelma ja myös toteutuneet treenit. Itse olen juossut, vaikka vaan 5 km kerrallaan, ja nyt on plakkarissa jo melkein 60 kilometriä!
    Heiaheia on tsempannut liikkumaan, ja olen 3-vuorotöistä huolimatta pyrkinyt tasaiseen ja terveelliseen ruokavalioon. Paino laskee vaikka tulee syötyä herkkuja, aika useinkin.

    Tsemppiä muillekin ja ihanaa kesää!
    0131
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kesätsemppiä kirjoitti:

    Haluaisin kannustaa samassa tilanteessa olevia kanssalaihduttajia!
    Olen siis20 vuotias tyttönen, aina ollut lievästi tai vähän enemmän ylipainoinen. Painonpudotus on ollut ainainen ongelma. Nykyään BMI on siis 32. Mutta laskee alas vauhdilla (-5 kg jo :) )

    Löysin oman laihdutuskeinoni heiaheia.com :sta. SIellä on muutama ystäväni myös jotka kannustavat minua. Kyseessä on siis sivusto, jonne voi kirjata treenisuunnitelma ja myös toteutuneet treenit. Itse olen juossut, vaikka vaan 5 km kerrallaan, ja nyt on plakkarissa jo melkein 60 kilometriä!
    Heiaheia on tsempannut liikkumaan, ja olen 3-vuorotöistä huolimatta pyrkinyt tasaiseen ja terveelliseen ruokavalioon. Paino laskee vaikka tulee syötyä herkkuja, aika useinkin.

    Tsemppiä muillekin ja ihanaa kesää!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu