TV tuli jokin aika sitten dokumentti tulesta. Siinä sanottiin ihmisen aivojen kehittynen siksi, että ihminen alkoi kypsentää ruokansa, kypsän ruuan energian elimistö kykenee käyttämään paremmin.
Joten käänteistä kai olisi, kypsentämätön ruoka täyttää vatsalaukussa, mutta on vähän energiaa sisältävä?
Jos kypsentäisi vain sen kanan/broilerin jota syö ja kaiken muun raakana (salaattia) kaalit sipulit kurkku tomaatti selleri jne.
Putoaako paino vai onko yhä syötävä näläksi?
Joten käänteistä kai olisi, kypsentämätön ruoka täyttää vatsalaukussa, mutta on vähän energiaa sisältävä?
Jos kypsentäisi vain sen kanan/broilerin jota syö ja kaiken muun raakana (salaattia) kaalit sipulit kurkku tomaatti selleri jne.
Putoaako paino vai onko yhä syötävä näläksi?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Laskin http://www.fineli.fi/foodbasket.php?action=clear&lang=fi 2 kg kaalia /lehtiselleriä/kevätsipulia/tomaattia/kesäkurpitsaa/paprikaa/kurkkua on alle 500 kcal
http://www.fineli.fi/foodbasket.php?action=calc&lang=fi eli isoköntti ruokaa..