Olen vihdoin saanut lääkityksen kahteen eri autoimmuunisairauteen ja vihdoin olen taas energinen, vilkas ja liikunnanjanoinen itseni.
Ongelma: olen sosiaalinen ihminen, enkä tunne ketään edes 20 kilometrin säteellä.
Autottomana olen aika riippuvainen siis oman lähiympäristön liikuntapalveluista.
Ja olisi enemmän kuin mahtavaa löytää tsemppiseuraa, kävelykaveri, punttisalikaveri ja muuta liikuntaseuraa, mutta miten ihmeessä sitä tässä iässä löytää? Olen googletellut nettiä, laittanut treffipalstalle ilmoituksen (seurustelen, mutta puoliso asuu 100 kilometrin päässä ja tapailemme vain viikonloppuisin, hän treenaa omalla paikkakunnallaan omien kavereiden kanssa kilpailuhenkisesti ja ammatillisesti), mutta ei tärppää.
Onko teillä vinkkejä? Olen sen verran ujo, että en esimerkiksi uskalla mennä yksin salille. Kun kävelen yksin, teen sen aina niin verenmaku suussa, että seuraavat pari viikkoa menevät jalkoja hoidellessa, eli kaverilla olisi rauhoittava vaikutus. Kun teen yksin, teen täysillä, seurassa on maltillisempi meininki.
Olen nelikymmpinen urheilutaustainen nainen, jonka sisäinen liikkuja ei tajua olevansa niin vanha jo!
Aikuiselle liikuntaseuraa?
2
97
Vastaukset
- pohjanakatar
Rohkeasti yksin ulos vaan! Minä luen samalla kirjaa, valitsen suoran tien, laitan kuulokkeet korville ja otan hyvän dekkarin ja luen koko kävelyreissun. Niin saa ajan kulumaan (yksin liikkuminen on kuolettavan tylsää ja kamalaa, mutta täällä pohjanmaalla ei ole kuin peltoja). Voimia! Kyllä se siitä.
- onnea hakuun
Kokeilepa vaikka näin: mene lähiseudun punttisalille/uimahallille/muulle tutulle liikuntapaikalle. Etsi ilmoitustaulu ja laadi sinne sopiva ilmoitus.
Ainakin meidän salilla on miesten pukkarissa (luultavasti myös naisillakin siis!) ilmoitustaulu jossa on jos jonkinlaista ilmoitusta, yleensä toki näitä halutaan vuokrata salikortti -juttuja. Sinne sekaan vain oma ilmoitus treenikaverin hausta ja katso mitä seuraa.
Sillä välin kun odottelet, käy ryhmäliikunnassa ainakin joitain kertoja ja tutustu siellä ihmisiin. Osa lajeista on toki "ryhmässä mutta yksinään", mutta esimerkiksi kuntonyrkkeily ja muutamat muut mm. kiertoharjoittelutunnit tehdään pareittain. Voit myös käväistä jonkun juoksukoulun läpi ja tutustua siellä oman seutusi lenkkeilijöihin.
Treffipalstan kohdalla varmaan havaitsetkin sen ongelman, että muut siellä kävijät hakevat yleensä jotain aivan muuta tai eivät asu sinun seudullasi. Siksipä sinun kannattaakin kohdistaa keinot nimenomaan oman paikkakuntasi liikuntapaikkoihin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude14813137Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t729591Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h949084Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k137705Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk386704Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1476124Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri153114En lähde armeijaan enkä siviilipalvelukseen
Maanantaina telkan uutisissa toistamiseen kerrottiin tästä luuserista, joka kärsii muka "masennuksesta", mutta nauraa rä3911179Aikuisten säälittävä käytös
Mikä mahtaa aikuisia hiertää ja mistä näin kovaa että alaikäisen pahoinpitelyn jälkeen vielä kirjotellaan täällä. Sana v71123YLE: Stora Enso Imatra aloittaa yyteet
www.hs.fi/talous/art-2000011528377.html Yle: Stora Enso aloitti muutosneuvottelut Imatran-tehtailla Metsäteollisuus|Yl84980