ylipainosta kärsivälle ihmiselle on olemassa ainakin kaksi vilpitöntä dieettikeinoa - joko vähentää kalorimäärää tai vähentää hiilihydraatteja. Minun mielestäni kumpikin näistä on ansiokas ja yleensä suotuisa useimmille ylipainosta kärsiville ja ne molemmat edustavat selvää parannusta verrattuna amfetamiinien tai muiden lääkeaineiden tai hyödyttömien vekottimien käyttöön tai siihen ettei liikalihavuuden korjaamiseksi tee yhtään mitään.
5) Viidenneksi:
-öilkuyjmthbrgefsac
4
55
Vastaukset
- Heh !
>
Mutta eikös vähentämällä hiilihydraatteja nimenomaan vähennetä niiden sisältämiä kaloreitakin ?- nbghytre
"Mutta eikös vähentämällä hiilihydraatteja nimenomaan vähennetä niiden sisältämiä kaloreitakin ? "
Kyllä -ja ei.
Jos vähännetään vain höttöhiilarit, niin olet oikeassa. Mutta jos tarkoitetaan VHH-ruokavaliota, niin tietysti lisätään rasvaa eli kaloreita. - Heh !
nbghytre kirjoitti:
"Mutta eikös vähentämällä hiilihydraatteja nimenomaan vähennetä niiden sisältämiä kaloreitakin ? "
Kyllä -ja ei.
Jos vähännetään vain höttöhiilarit, niin olet oikeassa. Mutta jos tarkoitetaan VHH-ruokavaliota, niin tietysti lisätään rasvaa eli kaloreita.>
Mutta eikö vaan, että rasvaa ei lisätä kaloreiltaan niin paljon kuin hiilihydraatteja otetaan pois ? Näin ihminen laihtuu.
Jos rasvaa lisättäisiin kaloreiltaan enemmän kuin hiilihydraatteja poistetaan, ihminen lihoaisi. - 10
Heh ! kirjoitti:
>
Mutta eikö vaan, että rasvaa ei lisätä kaloreiltaan niin paljon kuin hiilihydraatteja otetaan pois ? Näin ihminen laihtuu.
Jos rasvaa lisättäisiin kaloreiltaan enemmän kuin hiilihydraatteja poistetaan, ihminen lihoaisi."Mutta eikö vaan, että rasvaa ei lisätä kaloreiltaan niin paljon kuin hiilihydraatteja otetaan pois ? Näin ihminen laihtuu."
Ja kalvava näläntunne on myös poissa ihmispolon saadessa ravinteikkaan murkinan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "874158Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella283127No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol452330- 351348
- 10919
- 133911
- 6894
Masan touhut etenee
Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa12832Naisten ja miesten tasoeroista
Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris124776- 11760