lihakset katosivat

Olen työkyvyttömyyseläkkellä vaikeiden nivelvaivojen vuoksi ja laihdutin 20 kiloa kahdessa vuodessa, mutta samalla kuihtuivat lihakseni ja voimat lähtivät. Haluaisin saada lihakset ja voimat takaisin. Mitä minun pitäisi tehdä, kun kuntoilu on hankalaa ja pelkkä kävelykin jo tuottaa vaikeuksia.
179
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Tottakai lihakset katoavat kun niitä ei käytä.

Oletko kokeillut esim. uimista? Sen on sanottu olevan hyvä tapa kuntoutua nivelvaivojen kanssa.

Suoisittelisin kuitenkin menemään kysymään lääkäriltä ohjeita.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mummikin kirjoitti:

Olen työkyvyttömyyseläkkellä vaikeiden nivelvaivojen vuoksi ja laihdutin 20 kiloa kahdessa vuodessa, mutta samalla kuihtuivat lihakseni ja voimat lähtivät. Haluaisin saada lihakset ja voimat takaisin. Mitä minun pitäisi tehdä, kun kuntoilu on hankalaa ja pelkkä kävelykin jo tuottaa vaikeuksia.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu