Heippa!
Päätin kirjoittaa tänne, kun nyt muutaman päivän aikana on tunutunt, etten ikinä saavuta tavoitepainoani. Olen siis tehnyt elämäntapamuutoksen keväällä: herkut ja mässäilyt ovat saaneet jäädä (väillä tietty herkuttelupäiviä ym) ja liikuntaa on tullut lisättyä entisen lähes olemattomasta nykyiseen 6 kertaan viikossa.
Paino onkin tippunut jo 12 kiloa, eli suurinpiirtein kilo/viikko - vauhtia. Ja kaikki on siis mennyt tosi hyvin, tykkään nykyisin urheilla, syön ihan kunnon ruokaa mutta kohtuudella ja herkkujaan ei tee samallalailla mieli kuin ennen.
Silti nyt viikon verran on ollut tunne, että usko meinaa loppua. Enkä edes tiedä miksi :) Tänään kävin vaa'alla, ja paino oli tippunut taas uusiin lukemiin. Ensimmäisen kerran nyt tuntuu, että haluaisin näitä kiloja mahdollisimman äkkiä pois ja etenkin tän ihanan vatsamakkaran saisi joku tulla noutamaan. Tiedän, ettei näissä fiiliksissä ole kai järkeä, kun paino kerta koko ajan tippuu, mutta oon nyt kovin malttamaton! Haluaisin jo niin sen vartalon, josta oon haaveillut.
Saako kukaan kiinni ajatuksesta, jota haen takaa? Samanlaisia tuntemuksia kellään?
Asiallisia vastauksia, kiitos!
Päätin kirjoittaa tänne, kun nyt muutaman päivän aikana on tunutunt, etten ikinä saavuta tavoitepainoani. Olen siis tehnyt elämäntapamuutoksen keväällä: herkut ja mässäilyt ovat saaneet jäädä (väillä tietty herkuttelupäiviä ym) ja liikuntaa on tullut lisättyä entisen lähes olemattomasta nykyiseen 6 kertaan viikossa.
Paino onkin tippunut jo 12 kiloa, eli suurinpiirtein kilo/viikko - vauhtia. Ja kaikki on siis mennyt tosi hyvin, tykkään nykyisin urheilla, syön ihan kunnon ruokaa mutta kohtuudella ja herkkujaan ei tee samallalailla mieli kuin ennen.
Silti nyt viikon verran on ollut tunne, että usko meinaa loppua. Enkä edes tiedä miksi :) Tänään kävin vaa'alla, ja paino oli tippunut taas uusiin lukemiin. Ensimmäisen kerran nyt tuntuu, että haluaisin näitä kiloja mahdollisimman äkkiä pois ja etenkin tän ihanan vatsamakkaran saisi joku tulla noutamaan. Tiedän, ettei näissä fiiliksissä ole kai järkeä, kun paino kerta koko ajan tippuu, mutta oon nyt kovin malttamaton! Haluaisin jo niin sen vartalon, josta oon haaveillut.
Saako kukaan kiinni ajatuksesta, jota haen takaa? Samanlaisia tuntemuksia kellään?
Asiallisia vastauksia, kiitos!
Vastaukset 3
Vanhimmat
Terve,
Kirjoittelen tuonne "Ne viimeiset kilot - tsemppiä"-ketjuun itse. Ymmärrän aivan tasan, mitä ajat takaa! Ei minullakaan ollut aiemmin mihinkään kiire, mutta nyt en enää jaksaisi "toppuutella" itseäni niin milään. Nyt kun kiloja on karissut ja ulkomuoto muuttunut, mielessä pyörii jo haavekuvat siitä "finaalivartalosta". Olen myös huomannut, että kävisin jo mielelläni shoppailemassa (jota en 12 kg sitten halunnut tehdä millään), mutta en raaskisi ostaa uusia vaatteita vielä, kun ne saattavat vielä jäädä hieman isoiksi. Tarkoituksenani on siis vielä saada (ainakin) viitisen kiloa pois. Jos tsemppausmielellä olet liikkeellä ja haluat kertoa omia kokemuksia ja tukea muita, tule toki kirjoittelemaan mainitsemaani ketjuun! :)
Kiitos Pötkylä, tulen mielelläni mainitsemaasi ketjuun :)
Kiva tietää, etten ole yksin tällaisten ajatusten kanssa. Heh, ymmärrän täysin tuon shoppailupointin. Itsellä jäänyt jo vaatteita, esim housuja, liian isoiksi (tietty positiivista) mutta kun shoppailuintoinen olen, on vaikee malttaa olla ostamatta uusia vaatteita, vaikka tiedänkin, että ne isoiksi vielä jäävät :)
Nim. Tänään juuri ostin caprit, mutta perustelin itselleni, että kun ne nyt ovat kireähköt, voi niitä käyttää myös löysempänä "rentoina" housuina :D
Nyt ollaan siinä vaiheessa, että paino junnaa vaan paikallaan.
Mikä avuksi?
Olisiko tässä vaiheessa hyvä jatkaa jollain viikon/kahden dieetillä vai mikä avuksi?