joo eli mun vedon tekniikka on ihan surkee (tai niin mä ainaki luule ku se veto ei lähde kovaa) jtn voisko joku kertoo mulle mtn se pitäs vetää sille et siit tulee kova. niin lämärissä kuin myös rannaris.
vetdon tekniikkaa...
10
195
Vastaukset
- kovapatukka;)
kysy valmentajalta, ja treenaa paljon.
- säbääärii
opit kun vetelet paljon liikkeestä, pyörtsärillä, suoraan jne. Lämärinkin vetämiseen on monta tapaa. Katso kokeneempien laukauksia ja kokeile uusia asioita niin kehityt
- petripetepetteri
pyörtsärillä, mitä meinaa? :DD
- säbääärii
laukoo kantin pyörähtäen 360 astetta ennen sitä.
- rasse#3
mee salille
- mäjatommi
Juu niin mulla on kaikki tekniikat ihan hyvät, mutta oon 14 ja 1/2 vuotta, 174cm pitkä ja mulla on nykyään 27 fatpipe(ei ollu löysempää). Siis ennen mulla lähti hyvin kaikki vedot ja ihan napakkii oli (enne oli 29 mutta jäi lyhyeks) , miten saisin taipumaan ton mailan enemmän, mitä lihaksii pitäs vahvistaa? oli aika huonosti selitetty, siis tarviin vinkkei millä harjotteilla saisin voimaa ja minne sitä pitäs nut saaha, että maila taipuis=ei olis nuo vedot lehmän hönkäisyjä! Kiitooos!! :) :DDD ja painan 65-66 ;)
- rasse#3
osta jäykempi maila muuten maila on hyvä sitt iha perus lihakset eli hauis sit rinta lihakset ja sivu vatsa lihakset (entiiä oikeet nimee) mut kummiski eli leukoja ja punnertamaan ja käsi painoilla eri laisia liikkeitä nii hyvä tulee
- RATHER3OOO
1.hanki kunnon maila esim mini-double courve.
2.tarkista että lyönnissä alakätesi liikkuu paljon enemmän kuin ylä kätesi.
treenivinkki:lyö jääkiekko mailalla golfpalloa juovimatolta mahdollisimman kovaa ennen peliä.- xgdjdlmf.jkffbzösvjdjd
double curve on iha vi*un p*ska
- #51
Ite oon 2001 syntyny ja lämään 128km/h ja on 2 kertaa viikos harkat ja käyn koululla 1-2 kertaa viikossa eli harjoittele nii tulee parempi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
eerikäinen novassa sanoi ei kukaan enää aja manuaalivaihteilla
meillä on 3 autoa talissa ja kaikissa manuaalilaatikot, on meillä vielä tämmöiset vaikka toisin puhutaan.1902084Ilo, joka nousee silmiisi saakka
kun katseemme kohtaavat. Olet energinen, aito, ihana. Välillä tuijotat suoraan silmiini - enkä hämmenny, katson takaisin681712Jokaisella on omat syntinsä
Minä olisin niin mielelläni sinun. Ehkä joskus viittasitkin siihen. Olet nainen ajatuksissani jatkuvasti ja taidat tietä811524En oikeasti
Tiennyt että sinulla on ollut vaikeuksia ja huonoja aikoja. Olen oikeasti pahoillani, ja olisin myös toiminut eritavoin1461416- 481364
90-luvulla maa syöksyi lamaan, ja silloinkin oli syypäinä samat tahot kuin nyt
Laman aiheuttajat olivat demarivetoinen virheellinen finanssipolitiikka, sekä ay-liikkeen taipumattomuus tilanteessa mik1221096- 173997
Vakava varoitus perussuomalaisista!
Keskustan Annika Saarikolta veret seisauttavaa tekstiä, lukekaa uutinen kokonaisuudessaan, tässä siitä maistiainen: ”Ke214967Olisitko ihminen minulle. Ihan ihminen vain.
Tiedätkö, että saan kyyneleet silmiini, niin syvästi sinua kaipaan. Meidän välillä on jotain todella syvää, kaunista ja44791Mä olisin niin iloinen
Jos vielä joskus nähtäis.. Ollaanko tulkittu mies toisiamme väärin?. Kumpikin luuli ettei toinen tykkää, vaikka molemmat60784