Mulle laitettiin n 5 vkoa sitten lihaksen alle 215cc implantit. Toipuminen on mennyt hyvin ja nyt ei enää tunnu mitään oireita rinnoissa. Ihmettelen, kun mulle sanottiin ettei saa mennä salille/uimaan/lenkille kahteen kuukauteen, kun aika moni täälläkin on palannut liikuntaharrastuksiensa pariin aiemmin! Miten teille muille on neuvottu? Kovasti olisi jo halu liikkumaan!
Liikunta implanttienlaiton jälkeen?
Laura80
181324
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
Kun implantit laitetaan rintalihaksen alle, on varottava rintalihasten käyttöä pitkään jotta implantit varmuudella asettuu paikoilleen. Siksi tuo kielto ja se koskee kaikke liikuntaa jossa rintalihaksia käytetään voimakkaammin. Minulta kielletttiin myös kaikki työntäminen ja vetäminen käsillä. Pahimmillaan rintalihasten voimakas käyttäminen ennen aikojaan työntää implantit pois paikoiltaan.
Jos implantit on kokonaan rintalihaksen päällä, kuntoilun voi aloittaa kun kivut on poissa. Tästä voi johtua se että täällä on puhuttu aikaisemmin kuntoiluun palaamisesta.
Liikuntaharrastusta voi harrastaa muutenkin kuin käsillä ja rintalihaksia rasittaen. Uinnin voi vaihtaa vesijuoksuun ja käyttää siinä käsiä kevyemmin. Vesijuoksua harrastavana kovin kuorma syntyy kun ei käytä käsiä lainkaan, sitä ei jaksa pitkään. Juoksulenkin voi vaihtaa reippaaseen kävelyyn jolloin rintoihin ei tule voimakasta tärähtelyä eikä liikettä.
Minulle laitettiin vajaa 2vkoa sitten myös implantit ja suurin murheeni oli liikunnan aloittaminen. Lähtiessä kotiin, varmistelin vielä kuinka asianlaita on ja ohjeeksi sain että ylävartalotreeniä (kovilla painoilla) pitäisi välttää 8vkoa, uimisen ja kevyen liikunnan voi aloittaa 2viikon jälkeen toki tähän vaikuttaa mikä on aikaisempi liikuntatottumus ja missä kunnossa olet itse. Olin itse reippaalla lenkillä jo 4 päivää leikkauksesta koska en ole sen tyyppinen että makaisin sohvalla. Kuntosalilla kävin tänään ekaa kertaa ja tein jalkatreenin minimipainoilla personal trainerin ohjeistamana. Eli oman kunnon mukaan neuvoisin liikkumaan =)
Mä taas en oikein innostu mistään vesijuoksuista tai kävelyistä, enkä minimipainoista. Tulee vaan suurempi v..tutus kuin jos ei tee mitään. Eli mieluummin odotan niin kauan että pääse sitten treenaamaan kunnolla. Mutta voisiko uida jo? Eikös krooli, selkä ja rintauinti vaikuta aika lailla rintalihaksiin?
Ja toi, että jos implantit ei kunnolla kiinnity, niin mitä se tarkoittaa, miten sellainen ilmenee?
Pahimmillaan implantti pullahtaa kainaloon tai implanttitaskut yhdistyy jolloin on yksi leveä rinta. Yleisempää on anatomisella implantilla että se kääntyy poikittain. Kun rintalihaksia ei rasiteta, implanttien ymärille paranee tiivis implanttitasku joka pitää implantit kohdallaan.
Eli toimupinen kannataa ottaa tosissaan! Itse hoidin kunnolla ja ohjeiden mukaan ja tuloskin sitten upea!
Kyllä sitä hikeä pintaan saa muutenkin kuin rasittamalla yläkroppaa:)
Ymmärrän kyllä että ei saa lähteä treenaamaan liian varhain, mutta mua kiinnosti lähinnä että miten pitkistä treenikieltoajoista teille muille on puhuttu? Onko kaikille sanottu että 2kk? Luin jenkkisivuja ja siellä oli järjestään puhetta 4-6 viikosta.
Kannattaa muistaa ensimmäisinä viikkoina,että vaikkei kipuja minkä tahansa leikkauksen jälkeen olisikaan,niin paranemisprosessi on vielä kesken
Minulle puhuttiin useammassa eri konsultaatiossa, että 1 kk riittää liikuntakieltoon jos implantti lihaksen alla. Jostain nettilähteistäkin muistan lukeneeni, että 1kk jälkeen liikunnan voi aloittaa varovasti asteittain.
Itselle on tulossa implantit lihaksen päälle, oli puhetta että toipumisaika on huomattavasti lyhyempi (vain 1-2 vko???).
Kuinka nopeasti te, joille on laitettu implantti lihaksen päälle, olette aloittaneet liikunnan?
Itse harrastan tanssia ja kovasti toki haluaisin sitten mahdollisimman pian päästä takaisin harrastuksen pariin, mutta toipumista en missään nimessä halua riskeerata!
Hei Laura!
Minkä malliset (pyöreä/anatominen/korkea/matala/) implantit sinulle laitettiin? Tiedätkö implantin tarkempaa mallia/merkkiä? Ja ovatko vuo 215cc mielestäsi riittävän suuret? Ja minkä kokoinen itse olet?
Laitettiin Natrellen anatominen 410MM215. Mulla oli lähtökohta imetetty riippuva C-kuppi, ja samalla kurottiin nahkaa nännin ympäriltä (Benellin mastopeksia). Implantin tarkoitus oli lähinnä saada aikaan se ettei rinta litisty tuosta nahan kuromisesta, kokoa en halunnut hirveästi lisää. Toinen vaihtoehto olisi ollut mastopeksia ilman implantteja, mutta silloin olisi tullut isommat arvet. Nyt on kuppikoko D/E75, välillä olen tyytyväinen ja välillä tuntuu että on nää vähän isot mun muuhun kroppaan nyt (168/60) ja olis voinut valita pelkän kohotuksen.
Mikä sun lähtökohta on? Pienissä implanteissa jos lähtötilanne on niukka, on vaara että väliin jää liikaa tilaa eli tulee ns. kiitorata, mulle sitä ei tullut koska mulla oli sen verran omaa kudosta päällä.
Itselläni on 245cc ja kuppikokoni 75c/ 70d. Mitoiltani olen 158/48 ja nämä implantit eivät ole suuret. Lähipiirini eivät ole huomanneet eroa aiempaan. Hain maltillista kokoa ja sain sellaisen. Olen todella tyytyväinen tulokseen
Hei taas Laura!
Lähtökohtani on A/A (168/54). Toiveena kirurgille oli TODELLA TODELLA pieni muutos, lähinnä hieman täyttä lisää.
Näiltä näkymin minulle laitetaan Natrelle 410FL 190cc (omasta pyynnöstäni). Katselin ruotsalaisen Viktoriaklinikkenin sivuilta Natrellen -implanttien lopputuloksia, ja siellä olevien kuvien perusteella tuota kokoa toivoin. Toisena vaihtoehtona (toisella klinikalla) on tuo 225cc (pyöreä matala implantti).
PS. todennäköisesti minullakin toista (tai molempia) nännejä samalla hieman kohotetaan juuri tuolla "nänninympäri" leikkauksella.
Hei vaan! Kun olet noin laiha ja pienirintainen, sulla on aika iso riski kiitorataan jos laitat ihan pienet, eli että niiden implanttien väliin jää tasainen alue joka tekee lopputuloksesta luonnottoman-> pahimmillaan ns. mandariinit kainaloissa-efekti.. Itseleni tuota ei tullut, olen sua 6kg painavampi ja tisseissä oli aika kivasti massaa-> reunat peittyvät omalla rasvalla. Mitä kirurgi suositteli, noin pieniäkö? Tiedän pari tapausta, jossa ihan pienillä on tullut aika luonnoton tulos kun ne on jäänyt justiinsa liian kauas toisistaan. Haki mahdollisimman luonnolista lopputulosta ja kävikin pänvastoin. En halua pelotella, mutta ole varovainen, ihan pieniä ei voi laittaa kuin otollisiin olosuhteisiin eli tarpeeksi tavaraa omasta takaa siihen implanttien väliin, ja kuulostaa siltä ettei sulla ehkä ole.
Hei taas Laura ja kiitos vastauksista!
Tuon 190cc implantin leveys on 11cm ja implantin, jota kirurgia alunperin suositteli 11,5cm (220cc).
Implantti on anatominen ja kyseisen mallin mittasuhteet muuttuvat noiden kahden koon välillä. Jostain syystä kaikki lopputulokset, joissa on käytetty tuota 220cc:ää eivät miellytä...
Täytyy sanoa, että pää on aika pyörällä. Todennäköisesti lykkään leikkaukseen menoa vielä pitkäksi aikaa ja menenleikkaukseen vasta sitten, kun ole asiasta 99%:n varma...
Eniten mietin sitä, onko tuolla 0,5 sentillä väliä. Minkä levyisiä teidän implantit ovat olleet?
Entä olisiko mahdollista, että laittaisitteko sähköpostiini ennen ja jälkeen kuvia?
No ensinnäkin, AINA kannattaa valita kahdesta ehdotetusta se isompi, koska jokseenkin aina muuten myöhemmin kaduttaa, ja jos vielä kirurgikin on isompaa ehdottanut niin olisi tosi hölmöä ottaa se pienempi. Pienissä implanteissa on iso riski että on sitten aika pöllön näköiset jos jäävät liian kauas toisistaan, eritoten laihoilla naisilla kun ne reunat erottuu selvästi ja välissä tasainen tyhjä alue.
Tossa yks jenkkiteksti:
"What problems can breast implant revision surgery fix?
1.The implants are too small. Everyone knows that breast implant that are too large always look a little fake, but most women don’t realize that implants that are too small can also look fake and unnatural! Properly sized breast implants should not only match the dimensions of the breast itself, but they should also match the dimensions of the chest and rib cage. Implants that are too small can appear very flat and too far apart, which can look just as unnatural as a giant pair of implants. Exchanging implants for a larger, more natural, size is a fairly simple procedure with a minimal recovery period (most patient can go back to work within 24-48 hours), but the results can be amazing!"
Mä sanoisin, että hanki ainakin ensin joku toinen mielipide! Ainakin Asko Salmi on tosi haka ymmärtämään mikä implantti mihinkin naiseen kannattaa laittaa. Täällähän kirjoitteli viime vuonna yksi nainen, nm:llä ex-lauta, jolle oli laitettu 225cc implantit just ajatuksella että tulis huomaamaton ja luonnollinen tulos, ja tulikin justiinsa sellainen mandariinit kainalossa-tilanne. Kävi vaihtamassa 375cc:hen ja ne istui oikein hyvin ja oli paljon, paljon luonnollisemmat.
Toki ne pienetkin sopii jillekin, mutta lähtökohdan on oltava otolinen. Muiden kuviin vertailu ei ole oikein hedelmällistä, kun se mikä istuu yhdelle voi olla täys pommi toiselle.
-> käy vähintään yhdellä kokeneella tissikirurgilla pyytämässä second opinion!
Tuossa on esimerkki kun on laitettu niin pienet implantit että ne on jäänt etäälle toisistaan.
http://www.qvinna.info/pages/patresult.asp?PageNo=53&PageItems=1&ID=95&Search=True&srchOption01=&srchText=&srchTextSize=B&srchTextCC=0&patientID=0
Vähän leveämmät olis antaneet luonnollisemman vaikutelman. On yleinen väärä luulo että mitä pienemmät sen luonnollisemmat. Ne pitää olla oikean kokoiset suhteessa rintakehään.
Mulla on tällaset::( Halusin luonnolliset... Nyt oon varannut uuden leikkausajan, 210 vaihtuu 310cc:hen.
http://www.angelikakallio.com/s2_pages/glamour06.htm