Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihdutuksella huipulle.

    Hei!

    Eli olen 14.v n. 180cm poika ja painan nykyään 72kg olisi tarkoutus päästä noin 60kg ja kasvattaa lihaskuntoa paljon eli läskiä paljon pois ja lihasta tilalle. Noin 65kg paino? Olen salibandy maalivahti ja läskit estävät pääsyä paremmaksi. Eli vinkvink.

    P.S Tämä ei taida kuulua tänne mutta joku viisas neuvotkoon koska en ryhdy tekemään uutta keskustelua toiselle palstalle. Harrastan myös pesäpalloa kesällä enimmäkseen. Eli mitä pitäisi harjoitusten lisäksi tehdä laihdustuksen ajaksi. Kun olen päässyt tavoite painoon ja parantanut ruokavaliota normi harrastukset varmaan riittävät. Salibandy on oikeastaan hyvälle maalivahdille raskas laji...
    176
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    oho P.S viesti meni väärään kohtaan eli miten saisi parannettua refleksejä ja koordinaatiota..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Huippuakohti :) kirjoitti:

    Hei!

    Eli olen 14.v n. 180cm poika ja painan nykyään 72kg olisi tarkoutus päästä noin 60kg ja kasvattaa lihaskuntoa paljon eli läskiä paljon pois ja lihasta tilalle. Noin 65kg paino? Olen salibandy maalivahti ja läskit estävät pääsyä paremmaksi. Eli vinkvink.

    P.S Tämä ei taida kuulua tänne mutta joku viisas neuvotkoon koska en ryhdy tekemään uutta keskustelua toiselle palstalle. Harrastan myös pesäpalloa kesällä enimmäkseen. Eli mitä pitäisi harjoitusten lisäksi tehdä laihdustuksen ajaksi. Kun olen päässyt tavoite painoon ja parantanut ruokavaliota normi harrastukset varmaan riittävät. Salibandy on oikeastaan hyvälle maalivahdille raskas laji...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu