Pesistä on tullut pelattua jo muutama vuosi, mutta heitto on aina ollut minulla heikko. Vaikka heitänkin kovaa lähietäisyydeltä, en saa heittoa kantamaan mihinkään. Millä saisin löydettyä paremman heittoasennon ja muutettua jo opittua heittotyyliäni (ongelma tuntuu olevan käden asennossa, ei tukijalan tmv. käytössä)?
Kiitos jo etukäteen!
Heittokäsi paremmaksi
epätoivoinen
5
262
Vastaukset
- treineri 49
Yritä heittää alakautta!
- kkk
Lähteehän heitto koko kropalla?
- jymy-fani
Juuri niin, muista että heittoon pitää laittaa kaikki peliin. Pidä ensin räpyläkäden kylki kohti heittosuuntaa ja kun heität, anna koko kropan kääntyä sillä voimalla, että pystyt hallitsemaan sen ja kaikki voima kohdistuu kuitenkin eteenpäin. Pesäpallon heittämiseen tarvii enemmän kroppaa kuin itse kättä :D Kyllä se siitä. Muista että kädellä pitää silti tehdä laaja kaari ja ranne pitää olla mukana.
- PuPen D-tyttö
Jos asennos on vikaa muista nää: Kun alat heittää muista T-asento. Alussa paino on takajalan varassa. Kun heitto on menossa pään ohi pitää käden olla 90 asteen kulmassa. Kun heitto lähtee ei käsi saa pysähtyä eteen, koska silloin se vähentää kehon kierron toimivuutta. Kun pallo on irronnut kädestä vasen käsi menee vatsan päälle ja oikea kaartuu alas vasemman jalan ulko syrjälle. Näin näin se meillä pelaa :)
- pkiytsh
Kun heittää läheltä, niin on tärkeää, että kun saa pallon, se lähtee nopeasti kädestä liikkeelle, ja silloin ei tarvitse ottaa kroppaa niin paljon mukaan. Jos välimatka on pitkä, että heiton saa perille asti, on pakko ottaa koko kroppa mukaan, ja heittoliike on paljon suurempi kuin lyhyellä matkalla. Kannattaa harjoitella heittämään pitkää matkaa niin kuin aiemmissakin kommenteissa sanottiin, koko kroppa mukana
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 663035
Sinä saat minut kuohuksiin
Pitäisiköhän meidän naida? Mielestäni pitäisi . Tämä värinä ja jännite meidän välillä alkaa olla sietämätöntä. Haluai252113Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä671699Loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä tilassa
Seinäjoella Pohjan valtatiellä perjantaina sattuneessa liikenneonnettomuudessa loukkaantunut lapsi on yhä kriittisessä t251564Tiedän, että emme yritä mitään
Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian161307- 281301
Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni61216Mitä, kuka, hä .....
Mikähän sota keskustassa on kun poliiseja on liikkeellä kuin vilkkilässä kissoja281170Taisit sä sit kuiteski
Vihjata hieman ettei se kaikki ollutkaan totta ❤️ mutta silti sanoit kyllä vielä uudelleen sen myöhemmin 😔 ei tässä oik101127Noh joko sä nainen oot lopettanut sen
miehen kaipailun jota sulla EI ole lupa kaivata. Ja teistä ei koskaan tule mitään. ÄLÄ KOSKAAN SYÖ KUORMASTA JNE! Tutu621021