Onko olemassa mitään täsmäliikuntaa, jolla saisi reisistä läskit pois?
Reidet ja liikunta
4
105
Vastaukset
- UP
Mä kaipailisin ihan samaa tietoa! :)
- ja minä
ja minä
- olisikin muumi
Rasva palaa kuluttamalla. Jos olisi niin moni haluis ensimmäisenä eroon vatsamakkaroista. Mutta kun ei ole.
- vcxvcxxvcxvcx
On se kyllä aika ihme, että ihmisillä ei ole edes perusteet hallussa. Rasvaa ei voi poltttaa paikallisesti, vaan voit polttaa rasvaa tasaisesti koko kehosta. Voit kasvattaa jalkojen lihaksia, jolloin ne eivät näytä niin rasvaisilta, vaikka niissä rasvaa onkin.
Eli vaihtoehdot ovat joko painonpudotus, reisilihasten kasvattaminen tai molemmat. Tosin et juurikaan pysty kasvattamaan lihasta samalla kun pudotat painoa, joten nämä operaatiot täytyy tehdä vuorotellen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ajattelen sinua nyt
Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu685708Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin
Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti274717Yritys Kannus
Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett182956- 1772357
- 172016
Työkyvyttömienkin on jatkossa haettava työtä
Riikalla ja Petterillä on hyviä uutisia Suomen työttömille: ”Toimeentulotuen uudistus velvoittaa työttömäksi ilmoittaut1601987- 1011460
- 681174
Harmi, se on
Mutta mä tulkitsen asian sitten niin. Olen yrittänyt, oman osani tehnyt, ja saa olla mun puolesta nyt loppuun käsitelty171146Maailma pysähtyy aina kun sut nään
Voi mies kuinka söpö sä oot❤️ Olisin halunnut jutella syvällisempää kuin vaan niitä näitä. Se pieni heti sut tavatessa o771038