Onko olemassa mitään täsmäliikuntaa, jolla saisi reisistä läskit pois?
Reidet ja liikunta
läskireisi
4
138
Vastaukset
- UP
Mä kaipailisin ihan samaa tietoa! :)
- ja minä
ja minä
- olisikin muumi
Rasva palaa kuluttamalla. Jos olisi niin moni haluis ensimmäisenä eroon vatsamakkaroista. Mutta kun ei ole.
- vcxvcxxvcxvcx
On se kyllä aika ihme, että ihmisillä ei ole edes perusteet hallussa. Rasvaa ei voi poltttaa paikallisesti, vaan voit polttaa rasvaa tasaisesti koko kehosta. Voit kasvattaa jalkojen lihaksia, jolloin ne eivät näytä niin rasvaisilta, vaikka niissä rasvaa onkin.
Eli vaihtoehdot ovat joko painonpudotus, reisilihasten kasvattaminen tai molemmat. Tosin et juurikaan pysty kasvattamaan lihasta samalla kun pudotat painoa, joten nämä operaatiot täytyy tehdä vuorotellen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta
Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään18817578Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla
"älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen903795Lataus pakkaskelissä
En olisi koskaan ostanut sähköautoa jos olisin tajunnut että ne eivät lataa pakkasissa suurteholatauksella vaan istut tu321894Martinalta vahva viesti
"Suuret unelmat venyttävät sinua, pelottavat vähän ja vievät mukavuusalueen ulkopuolelle. Juuri siellä kasvu tapahtuu. J2801530Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?
Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?641499Akateemikko Martti Koskenniemi vertaa Trumpia Putiniin
"-Suomalaisena on syytä olla huolissaan siitä, että Yhdysvallat näin vahvistaa 1800-luvun alkupuolella julistamansa etup1601427Jos mies olet oikeasti...?
Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh1151324Esko Eerikäinen paljastaa järkyttävän muiston lapsuudesta - Isä löytyi alastomana slummista
Esko Eerikäisen tausta on monikulttuurinen, hän muutti vain 10-vuotiaana yksin kotoaan Kolumbiasta isovanhempiensa luo S141304- 811111
Nautitko riidan haastamisesta?
Itse olen hyvin kärsivällinen ja sopuisa noin yleensä, mutta osaan tarvittaessa olla hankala. Niin metsä vastaa kuin sin2091043