Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kalorit laskuun.

    Paras tapa laihduttaa on laskea kaloreita. Netistä löytyy ohjelmia, jotka laskevat kalorit ja kalorikulutuksesi. esim. www.kalorilaskuri.fi ,www.kiloklubi.fi . Kalorien lasku on paras tapa laihduttaa, sillä ruokailusi on monipuolista ja olet tietoinen syömäsi ruuan kaloripitoisuudesta ja sitten opit mikä ruoka sisältää paljon ja mikä vähän kaloreita ja sen avulla osaat tulevaisuudessa valita, mitä kannattaa syödä.
    2<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Vähähiilihydraattista ruokavaliota noudattaessa ei tartte laske kaloreita. Koska tässä terveelisessä ruokavliossa on jätetty turhat sössöt pois ja syödään vain ravinne rikkaita eineksiä.

    Äänestä

    Kyllä kaloreita voi laskea, vaikka olisikin VHH ruokavaliolla. Itse en käytä perunaa, riisiä enkä pastaa ja lasken silti kalorit. Leipää kyllä tykkään käyttää, kun avittaa suolen toimintaa. Ainakin laihduttamisen ajan kaloreita voisi laskea VHH ruokavaliollakin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kaloriN kirjoitti:

    Paras tapa laihduttaa on laskea kaloreita. Netistä löytyy ohjelmia, jotka laskevat kalorit ja kalorikulutuksesi. esim. www.kalorilaskuri.fi ,www.kiloklubi.fi . Kalorien lasku on paras tapa laihduttaa, sillä ruokailusi on monipuolista ja olet tietoinen syömäsi ruuan kaloripitoisuudesta ja sitten opit mikä ruoka sisältää paljon ja mikä vähän kaloreita ja sen avulla osaat tulevaisuudessa valita, mitä kannattaa syödä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu