miten voisi saada sixpackin näkyviin? Että pitäisikö tehdä vinojavatsoja vai mitä? Kun kummiskin on sixpack mut ei näy0.o (ehk vähän epäselvä mut...) et jos joku voisi auttaa?:))
Sixpackki?:o
ööääh
5
153
Vastaukset
- ööääh
ja siis ikää on 15
- :D.d
runkkaaa nii tuleeee sixpack
- vcxvxcxvxcv
Ensin kasvatetaan lihasta ja sitten otetaan rasvaa pois, jotta lihakset tulevat näkyviin.
Eli jos haluat vatsalihakset ja muuallekkin lihaksia niin tutustu kehonrakennukseen. Kyseessä on sen verran laaja aihe, että en ala siitä tässä selittämään. Täysin järjetöntä treenata ainoastaan yhtä lihasryhmää, vaan koko kehoa pitää treenata tasapuolisesti.- ööääh
siis en nyt ihan kehon rakennukseen asti ajattele mennä, mutta et se sixpäkki tulis esille :D eli siis kuntopiirii vaa tekee :P
- Tvelvepack
ööääh kirjoitti:
siis en nyt ihan kehon rakennukseen asti ajattele mennä, mutta et se sixpäkki tulis esille :D eli siis kuntopiirii vaa tekee :P
Mitä sinä sillä pelkällä sixpacktillä teet? Yksi typerimmän näköisistä jutuista ikinä on lihakseton luikku, joka ylpeilee "sixpackillään". Narukäsi sixpackillä on edelleen pelkkä narukäsi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1931462
Anteeksipyynnöstä
Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän138923- 85882
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?57873- 53806
Martinan tarve valehdella.
Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t255693Tumman vihreä mercedes
Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,10690Olisitko oikeasti valmis rikkomaan
Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk58654Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla
Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä333651Miksi tällainen pelottaa ja aiheuttaa joillakin ärtymystä?
"Sitoudun ystävien ja kollegoiden kanssa puuttumaan seksistisiin vitseihin ja vähättelyyn. Sanon ääneen, kun jokin ei ol73621