maraton

Kuinka monta maratonia ihmisen kannattaa juosta vuodessa?
Jossain on mainittu kaksi, muuten kuulemma keskittyneisyys katoaa, jos useammin.
Tiedän kyllä tapauksia, jotka juoksevat jopa kolme maratonkilpaa kuussa, onko tästä enää mitään hyötyä, vaiko pelkkää haittaa tulevaisuuden juoksuja ajatellen?
Kuinka monta maratonia teillä muilla vuoteen ja miksi niin paljon/vähän??
1114
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Itselleni riittää yksi maraton pari lyhyempää juoksukilpailua vuodessa.

Kai se on jokaisella kunnon ja kiinnostuksen mukaan, kuinka monta juoksee.

Vaikea kuitenkaan uskoa, että harva se viikonloppu juostuna saisi ihan maksimituloksia. Pitäähän elimistön palautua. Mutta mitä enemmän kilpailuja takana, sitä enemmän kokemusta, mitä ei pidä väheksyä. Eikä yksittäisen kisan epäonnistuminen harmita, jos seuraava on jo viikon-parin päästä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


15+4 kirjoitti:

Kuinka monta maratonia ihmisen kannattaa juosta vuodessa?
Jossain on mainittu kaksi, muuten kuulemma keskittyneisyys katoaa, jos useammin.
Tiedän kyllä tapauksia, jotka juoksevat jopa kolme maratonkilpaa kuussa, onko tästä enää mitään hyötyä, vaiko pelkkää haittaa tulevaisuuden juoksuja ajatellen?
Kuinka monta maratonia teillä muilla vuoteen ja miksi niin paljon/vähän??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu