Minulla ei kyllä ole. Ostaa sipsejä yms muuta roskaa kuin ärsyttääkseen minua (ainakin tuntuu siltä). itselläni on diabetes 2 joten toivoisin edes hiukan tukea terveellisen ruokavalion ylläpitämisessa. Taitaa yksineläjillä olla paljon helpompaa kun saa itse määrätä mitä jääkaappi sisältää.
Onko puolisonne tukena laihduttamisessa
mies 56v
7137
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kyllähän se oikeastaan olet sinä, joka laihduttaa eikä puolisosi. Hanki itsellesi sopivaa välipalaa, älä ole huomaavinasi sitä sipsipussia. Huom. olen itsekin kuurilla, mutta tietysti sillä erolla, että pääosin huolehdin ruokaostoksista. mutta tosiaan, hanki hedelmiä, kasviksia, marjoja yms. Ja juo PALJON vettä. tsemppiä.
Olen vähän samaa mieltä, että sinä se laihdutat eikä sinun laihdutus tulisi koskea puolisoasi.
Jos et ikinä opi kontrolloimaan itseäsi ja kykenemään kieltäytymään niistä sipseistä, et ikinä laihdu.
Olen eri mieltä, kyllä nyt sen verran pitäisi miestä mäessä auttaa, ettei ehdoin tahdoin ostaisi kaappiin mitään turhaa houkuttelemaan.
Ainakaan jatkuvasti, "roskan" syöminen silloin tällöin ei kenenkään dieettiä kaada.
Voisiko hän edes ostaa sipsejä vain sen verran kuin itse syö? Nykyään on myynnissä 75 gramman pusseja, jotka hän voisi sinua tukeakseen syödä esimerkiksi silloin, kun sinä et ole katsomassa.
Oletko kokeillut pähkinöitä mainitsemasi roskan sijaan? Niitä ei pysty kerralla paljon syömään, kun ne ovat niin täyttäviä. Niistä saa kuitenkin proteiinia ja hyvää rasvaa.
Mielestäni asenne "kun mä en saa, et säkään saa." on todella itsekästä enkä näe syytä miksi syyttää puolisoa.
Puoliso tottakai voi aina auttaa, mutta ei se tarkoita että on pakko. Jokainen tekee omat valintansa ruuan suhteen eikä puolison kuulu kärsiä tai määräytyä laihduttajan mukana.
"Puoliso tottakai voi aina auttaa, mutta ei se tarkoita että on pakko. Jokainen tekee omat valintansa ruuan suhteen eikä puolison kuulu kärsiä tai määräytyä laihduttajan mukana."
Näinhän se on. Toki kannattaa myös punnita, onko se puoliso sitten itsensä arvoinen. Jos se ei voi tukea edes laihdutuksessa, mitä se tekee sitten kun tarvitsisi tukea pahemmissa paikoissa. Toki silloinkin voi sanoa, että "omapa on ongelmasi". Jokainen tietysti määrittelee nämä parisuhteen kriteerit itselleen sopivaksi.
Myös vastapuolella on vapaus valita, onko tuollaisen puolison kanssa, joka ei tue omissa tavoitteissa tai ongelmissa.
Törkeää käytöstä puolisolta. Jos hän itse laihduttaisi niin vaatisi sinulta tukea. En ihan oikeasti ymmärrä, että miten se on häneltä pois, jos sinä voit paremmin.
Koeta kestää, ihmistä on vaikea muuttaa.
Puolisoni on tukenani, koska minun laihdutukseni oli hänen ideansa. ja hän on hyvä tukemaan minua. kehuu, ja huomaa kun olen ollut ahkera laihduttaja.
-15 kg on lähtenyt onnellisesti, puolisoni tukiessa. muuten en olisi kyllä jaksanut.