Laihdutus+paasto

Eli aloin tosiaan pitämään blogia, jos kiinnostaa niin tulehan lukemaan !
http://ikuinenpudottaja.blogspot.fi/
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Sinähän olet täysin normaalipainoinen! :)

Suosittelisin enemmänkin keskittymään psyykkisiin asioihin (siis siihen ahmimiseen ja ylensyöntiin) ja sitten vasta miettimään laihdutusjuttuja. Kun korjaat ruokavaliosi ja syömistottumukset oikein ja saat apua noihin asioihin (mene jonnekin ammattiauttajalle, ahmimishäiriö = syömishäiriö), eiköhän ne "liikakilot" joita itsessäsi näät myös tasaannu. Ala harrastamaan liikuntaa ja kiinteydy, älä laihduta! Ja sitä paitsi eikö paastoamisesta sanota ettei se ole hyvä keino laihduttaa, paasto on enemmänkin henkisen puolen juttuja, puhdistautumista.. Jos ruokailutottumuksesi on muutenki retuperällä, mietipä kun ensin paastoat viikon ja sitten alat ahmimaan?? Sen jälkeen olet sairaalassa. Joten nyt, laitapa prioriteetit kohdalleen!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nääsnäänsnääns kirjoitti:

Eli aloin tosiaan pitämään blogia, jos kiinnostaa niin tulehan lukemaan !
http://ikuinenpudottaja.blogspot.fi/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu