Tuolla kaupungilla näkee yhä useammin kikkaajia. Jotkut kertovat kikkaavansa ihan treenimielessäkin. Itse olen aktiivijuoksija ja tietysti funtsannut, että voisiko kikkailusta olla hyötyä juoksun kannalta.
Olen kuitenkin tullut siihen tulokseen, että mieluummin ajan edelleen oheisharjoitteluna maantiepyörällä kuivan maan aikaan ja talvella hiihdän perinteistä hiihtoa.
Jotenkin tuntuu, että kikkailu on se viimeinen epätoivoinen yritys roikkua juoksijan imgossa kiinni. Vähän kuin myöntäisi, että juoksu ei oikein kulje tai maita. Enkä ole varma, tekeekö kikkailu kovin hyvää lihastasapainolle. Toinen vähän samanlainen huijauslaji on rullaluistelu sauvoilla. Rullasuksihiihdosta en sano pahaa sanaa. Sellaiset perinteiset minullakin on käytössä.
Mitä mieltä ollaan
Olen kuitenkin tullut siihen tulokseen, että mieluummin ajan edelleen oheisharjoitteluna maantiepyörällä kuivan maan aikaan ja talvella hiihdän perinteistä hiihtoa.
Jotenkin tuntuu, että kikkailu on se viimeinen epätoivoinen yritys roikkua juoksijan imgossa kiinni. Vähän kuin myöntäisi, että juoksu ei oikein kulje tai maita. Enkä ole varma, tekeekö kikkailu kovin hyvää lihastasapainolle. Toinen vähän samanlainen huijauslaji on rullaluistelu sauvoilla. Rullasuksihiihdosta en sano pahaa sanaa. Sellaiset perinteiset minullakin on käytössä.
Mitä mieltä ollaan
Vastaukset 13
Vanhimmat
kikkailu ?
Sanonko mitä mieltä olen kikkauksesta? No sanon. Se on juoksijan pyörätuoli.
Kaikenlaisia muka
Sanonko mitä mieltä olen kikkauksesta? No sanon. Se on juoksijan pyörätuoli.
Kaikenlaisia mukatrendikkäitä oheisharjoittelumuotoja sitä on keksitty kuten rullaluistelu, mutta ei ne sen enempää ratkaise läski ja kunto-ongelmaa. Perinteiset kävely ja pyöräily rokkaavat edelleen peruskuntoharjoittelumuotoina.
Pannaan samaan nippuun vielä skiikkaus. Vieläkö sellaisia pyöräkenkiä missään myydään?
Juoksu juoksuna ja kikkailu kikkailuna. Jotenkin vaan tuntuu, että ne on aina samanlaiset naamat, jotka menee tollaseen retkuun, että niille voi myydä tollasia vempeleitä. Seuraavaksi tulee varmaan markkinoille moottoroidut kikat.
On kikkailu sentään parempi laji kuin rullasukseilu. Se on tavalliselle tavikselle ihan liian vaikeaa ja ei nosta kuntoa.
Kikkarointi on tehokas liikuntamuoto ja muodikas. Kohta varmaan tulee ekat kikkarointikisat ja siinä erottuu jyvät akanoista. Ensin kikkaremaraton ja sitten kikkareultra. Pääsee vammaisetkin loistamaan taas.
"On kikkailu sentään parempi laji kuin rullasukseilu. Se on tavalliselle tavikselle ihan liian vaikeaa ja ei nosta kuntoa"
Rullasukseilu ei nosta kuntoa ??!! Rullasukseilussa enemmän käytössä lihaksia kuin kikkailussa, joten sillä enemmän vaikutusta kunnon kohennukseen kuin kikkailussa.
Ja sitten vähän musaa:
http://www.youtube.com/watch?v=U388IGpI38k
Kyllä kai, jos kikkailusta mitään todellista hyötyä olisi juoksuharjoittelussa, niin kaippa noi aktiivijuoksijat tuolla jo viilettäisivät tukka suorana kikkailemassa. Ihan haistapaskan hommia nää on.
Toinen, mikä tulee mieleen on noi kahvakuulat. Kamaan hei, juoksuharjoittelu ja kahvakuulat. Mutta kusetettaviahan riittää.
Näin on. Juoksijan voimisteluliikkeet menee parhaiten omalla painolla, ja lisäksi voimaa tangolla ja raudalla. Naurettavaa heilumista nuo kahvakuulat, mut tietty porukka menee aina pää soikeana trendien perässä ja luulee sen räjäyttävän kunnon kasvuun. Samoin nämä karppaajat. Jos jotain edistystä tapahtuu, se johtuu ainoastaan massahysterian luomasta motivaatiosta.
Outo juttu. Mulla kipeytyy enemmän se jalka joka ei kikkaa. Siis jotenki jäkittää sitä. Muutenkaan en oo päässyt sinuiks koko kikkikseen. Jos harrastaa juoksua niin kyllä tehokkaampaa on treenata juoksemalla. Vähän valju ja fuskaamisen maku jää kun vauhtia muka on mutta kyyti ilmaista. Se aika minkä tekee duunia kikillä on aika vähän verrattuna siihen, että panee tossua tossun eteen.
Hauska leikkikalu lähinnä mutta ei mikään todellinen treeninkorvike.
Hei, me pelataan sulista! Siinä vasta pihapelien kuningas ja kunto nousee kohisten.
Mikähän olisi soiva suomenkielinen nimi tälle kikkaukselle. Kuka keksii. Kikkaus on typerä muunnos enkusta.
Rohkeasti vaan kokeilemaan, ettei tarvitse toisia kadehtia! Kyllä juoksukuntoonkin vaikuttaa jokainen jalan taivallettu metri - oli se sitten kikkailtu taikka hölkkäilty. Rullikset ja polkupyörät ne vasta huijauslajeja ovatkin. Täysin turhia.