Mahdollisimman nopea tapa laihtua?

3 vko aikaa

En etsi (vielä) pysyvää elämänmuutosta enkä välitä siitä, tuleeko kilot takaisin korkojen kera. Menen 3 viikon päästä päästä leikkaukseen ja haluan laihtua sitä ennen mahdollisimman paljon, koska lihavuus lisää leikkauksen riskejä. Olen nyt VLCD-pussidieetillä lääkärin suosituksesta. Lääkärit ei kuitenkaan tiedä kaikkea, joten onko mitään nopeampaa tapaa laihtua? Tai onko kellään mitään muita vinkkejä mahdollisimman nopeaan painonpudotukseen?

9

415

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      Tuossa tilanteessa on parasta noudattaa lääkärien antamia ohjeita. Lääkärit osaavat kyllä arvioida leikkauksen riskit, eikä 2-3 kilon muutos painossa muuta niitä mihinkään suuntaan. Yritä välttää kaikkia äärimmäisyyksiä, älä paastoa tai kuntoile raivopäisesti, se on enemmän haitaksi kuin hyödyksi. Jos tupakoit, lopeta se. Vältä suuria ihmisjoukkoja, ettet saisi esim. virusperäistä hengitystietulehdusta, koska se voi estää leikkauksen suorittamisen.

      Lääkäritkään eivät tiedä kaikkea, mutta elimistön toiminnasta he tietävät enemmän kuin sinä.

    • Joku painoluokkaurheilija (painija tai nyrkkeilijä) varmaan osaisi kertoa niksit. Heidän painonpudotuksessa on raakaa touhua: kumipuvussa saunomista ja armottoman janon sietämistä. Ei varmaan sulle kovin terveellistä, mutta nopeaa, kuten toivoit.

      • ...

        Järki hoi! Ap on niin lihava, että lääkäri on määrännyt hänet VLCD-dieetille, ja menossa _leikkaukseen_. Sitä ennen ei missään tapauksessa saa turvautua tuollaisiin kikkoihin, joita käyttävät hyväkuntoiset urheilijat päästäkseen kilpailussa pienempään painoluokkaan. Jos ap menee leikkaukseen pahasti kuivuneena, seuraukset voivat olla kohtalokkaat.


      • ... kirjoitti:

        Järki hoi! Ap on niin lihava, että lääkäri on määrännyt hänet VLCD-dieetille, ja menossa _leikkaukseen_. Sitä ennen ei missään tapauksessa saa turvautua tuollaisiin kikkoihin, joita käyttävät hyväkuntoiset urheilijat päästäkseen kilpailussa pienempään painoluokkaan. Jos ap menee leikkaukseen pahasti kuivuneena, seuraukset voivat olla kohtalokkaat.

        Huumorintaju hoi! Kommenttini oli vitsi :)


      • ...
        patriklind kirjoitti:

        Huumorintaju hoi! Kommenttini oli vitsi :)

        Niinhän se on helppo sanoa, sinua olisi varmaan naurattanut makeasti, jos ap olisi kuollut leikkauskomplikaatioihin.


      • ... kirjoitti:

        Niinhän se on helppo sanoa, sinua olisi varmaan naurattanut makeasti, jos ap olisi kuollut leikkauskomplikaatioihin.

        En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Se auttaa kestämään maailman kovuutta.

        Vastaukseni muuten oli kysymyksenasetteluun nähden oikea ja analyyttinen. Käytännössä se tietysti on toteuttamiskelvoton. Logiikan maailma on ihmeellinen...


      • :) :D =) =D :-) :-D
        patriklind kirjoitti:

        En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Se auttaa kestämään maailman kovuutta.

        Vastaukseni muuten oli kysymyksenasetteluun nähden oikea ja analyyttinen. Käytännössä se tietysti on toteuttamiskelvoton. Logiikan maailma on ihmeellinen...

        "En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista."

        Hymiöitä on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Ilman niitä kun voi luulla huumoriksi tarkoitettua tekstiä totiseksi todeksi, vaikkei olisi edes tosikko.


    • 32443324

      VHH- ruokavalio käyttöön.

      • nopea pudotus tuossa

        Juu, syö edes niitä pussikeittoja.

        Jos jätät kokonaan syömättä, saat väkisin flunssan ja leikkaus estyy.

        Liian niukka ravinto saa elimistöön stressitilan, ja silloin (kuten muulloinkin, kun nukutaan ja syödään hunosti ja ollaan stressaantuneita) tulee hormonimuutoksia, finnejä naama täyteen ja nappaa kaikki pienimmätkin pöpt, kun vastustuskyky ei toimi enää normaalisti.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vihamielisyys naisia kohtaan on jo yllättävän suuri ongelma

      Esiintyy laajemmassa mittakaavassa, mitä vain tällä palstalla. Mistä tuo ilmiö nyt oikein johtuu, ja saa alkuvoimansa?
      Sinkut
      329
      1886
    2. Odotan sitä hetkeä

      kun nähdään taas. Tiedän, että sinäkin odotat. Kun se päivä koittaa, katseesi hakee minua. Ehkä arkailemme toisiamme väh
      Ikävä
      75
      1304
    3. Olen melko vakuuttunut

      etten tule olemaan koskaan täysin onnellinen ilman sinua. En uskonut, että näin kävisi kenenkään kanssa. Kunnes sain kok
      Ikävä
      83
      1297
    4. Leijonat Maailmanmestareita!

      Ihanaa Leijonat, ihanaa!!!
      Maailman menoa
      134
      1167
    5. Muistatko kaivattusi

      Syntymäpäivän? Päivämäärä riittää. 🌹
      Ikävä
      84
      1023
    6. Minkälaisessa asennossa

      Haluaisit kaivattusi kanssa olla?
      Ikävä
      90
      914
    7. Sinä siellä lähistöllä

      Tahtoisin tutustua paremmin 💫
      Ikävä
      48
      853
    8. Postimerkki kirjeeseen ja kortiin maksaa jo 3 euroa!

      https://yle.fi/a/74-20229241 Kyllä tämä on järjetön hinta, Posti tuhoaa itsensä tällä hinnalla, täytyyhän Postin "Herro
      Maailman menoa
      118
      824
    9. Mulla on ikävä

      sua nainen ja niitä katseita ❤️ Lupaatko, että katseemme kohtaa taas?
      Ikävä
      48
      790
    10. Sitä saattaa vähän hölmöillä

      rakkauspäissään, jos tunteita on enemmän kuin osaa käsitellä. Alkuhölmöilyt on söpöä ja sallittavaa.
      Ikävä
      60
      746
    Aihe