Mahdollisimman nopea tapa laihtua?

3 vko aikaa

En etsi (vielä) pysyvää elämänmuutosta enkä välitä siitä, tuleeko kilot takaisin korkojen kera. Menen 3 viikon päästä päästä leikkaukseen ja haluan laihtua sitä ennen mahdollisimman paljon, koska lihavuus lisää leikkauksen riskejä. Olen nyt VLCD-pussidieetillä lääkärin suosituksesta. Lääkärit ei kuitenkaan tiedä kaikkea, joten onko mitään nopeampaa tapaa laihtua? Tai onko kellään mitään muita vinkkejä mahdollisimman nopeaan painonpudotukseen?

9

403

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      Tuossa tilanteessa on parasta noudattaa lääkärien antamia ohjeita. Lääkärit osaavat kyllä arvioida leikkauksen riskit, eikä 2-3 kilon muutos painossa muuta niitä mihinkään suuntaan. Yritä välttää kaikkia äärimmäisyyksiä, älä paastoa tai kuntoile raivopäisesti, se on enemmän haitaksi kuin hyödyksi. Jos tupakoit, lopeta se. Vältä suuria ihmisjoukkoja, ettet saisi esim. virusperäistä hengitystietulehdusta, koska se voi estää leikkauksen suorittamisen.

      Lääkäritkään eivät tiedä kaikkea, mutta elimistön toiminnasta he tietävät enemmän kuin sinä.

    • Joku painoluokkaurheilija (painija tai nyrkkeilijä) varmaan osaisi kertoa niksit. Heidän painonpudotuksessa on raakaa touhua: kumipuvussa saunomista ja armottoman janon sietämistä. Ei varmaan sulle kovin terveellistä, mutta nopeaa, kuten toivoit.

      • ...

        Järki hoi! Ap on niin lihava, että lääkäri on määrännyt hänet VLCD-dieetille, ja menossa _leikkaukseen_. Sitä ennen ei missään tapauksessa saa turvautua tuollaisiin kikkoihin, joita käyttävät hyväkuntoiset urheilijat päästäkseen kilpailussa pienempään painoluokkaan. Jos ap menee leikkaukseen pahasti kuivuneena, seuraukset voivat olla kohtalokkaat.


      • ... kirjoitti:

        Järki hoi! Ap on niin lihava, että lääkäri on määrännyt hänet VLCD-dieetille, ja menossa _leikkaukseen_. Sitä ennen ei missään tapauksessa saa turvautua tuollaisiin kikkoihin, joita käyttävät hyväkuntoiset urheilijat päästäkseen kilpailussa pienempään painoluokkaan. Jos ap menee leikkaukseen pahasti kuivuneena, seuraukset voivat olla kohtalokkaat.

        Huumorintaju hoi! Kommenttini oli vitsi :)


      • ...
        patriklind kirjoitti:

        Huumorintaju hoi! Kommenttini oli vitsi :)

        Niinhän se on helppo sanoa, sinua olisi varmaan naurattanut makeasti, jos ap olisi kuollut leikkauskomplikaatioihin.


      • ... kirjoitti:

        Niinhän se on helppo sanoa, sinua olisi varmaan naurattanut makeasti, jos ap olisi kuollut leikkauskomplikaatioihin.

        En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Se auttaa kestämään maailman kovuutta.

        Vastaukseni muuten oli kysymyksenasetteluun nähden oikea ja analyyttinen. Käytännössä se tietysti on toteuttamiskelvoton. Logiikan maailma on ihmeellinen...


      • :) :D =) =D :-) :-D
        patriklind kirjoitti:

        En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Se auttaa kestämään maailman kovuutta.

        Vastaukseni muuten oli kysymyksenasetteluun nähden oikea ja analyyttinen. Käytännössä se tietysti on toteuttamiskelvoton. Logiikan maailma on ihmeellinen...

        "En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista."

        Hymiöitä on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Ilman niitä kun voi luulla huumoriksi tarkoitettua tekstiä totiseksi todeksi, vaikkei olisi edes tosikko.


    • 32443324

      VHH- ruokavalio käyttöön.

      • nopea pudotus tuossa

        Juu, syö edes niitä pussikeittoja.

        Jos jätät kokonaan syömättä, saat väkisin flunssan ja leikkaus estyy.

        Liian niukka ravinto saa elimistöön stressitilan, ja silloin (kuten muulloinkin, kun nukutaan ja syödään hunosti ja ollaan stressaantuneita) tulee hormonimuutoksia, finnejä naama täyteen ja nappaa kaikki pienimmätkin pöpt, kun vastustuskyky ei toimi enää normaalisti.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä aiot sanoa, kun ja jos tapaatte seuraavan kerran?

      Oletko päättänyt etukäteen?
      Ikävä
      153
      1933
    2. Ellen Jokikunnas paljasti somessa ison perheuutisen - Ralph-poika elämänmuutoksen edessä!

      Ellen Jokikunnas ja Jari Rask sekä Ralph-poika ovat uuden edessä. Tsemppiä koko perheelle ja erityisesti Ralphille! Lu
      Suomalaiset julkkikset
      13
      1866
    3. Joensuun (kaupungin) kiusaamisongelma

      Syrjitään, savustetaan ulos ja kiusataan. Pieneen piiriin ei kaikki mahdu. Tehdään elämästä mahdotonta, jolloin ainoa va
      Joensuu
      39
      1714
    4. Olen levoton takiasi

      Enkä saa itseäni rauhoittumaan
      Ikävä
      118
      1297
    5. Archie ja Iida ero.

      Suuri kohujen saattelema rakkaustarina on ohi?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      90
      1256
    6. Nainen, jos kuuntelet ja tottelet, niin sinulle on hyvä osa

      Ominpäin toimiessasi olet jo nähnyt mihin se on johtanut. Olen jo edeltä sen sinulle kertonut ja näen sen asian ja totuu
      Ikävä
      196
      1228
    7. Evoluutioteoria on varmuudella väärin - monet tutkijat irtisaunoutuvat siitä

      Tutkimuksissa on löytynyt paljon näyttöä siitä, ettei evoluutioteoria ole totta. Monet tutkijat kuitenkin vielä kannatta
      425
      1155
    8. Lakkaa haaveilemasta.

      Oon löytänyt uuden naisen. mieheltä. tutulle. Naiselle.
      Ikävä
      62
      899
    9. Ois kiva nähdä

      Ja viettää Iltoja sun kanssa
      Ikävä
      50
      846
    10. Älä stressaa. Rakastan sua

      Eikä tämä tunne mene pois, se on varmaan jo huomattu kumpikin ❤️
      Ikävä
      49
      841
    Aihe