Mahdollisimman nopea tapa laihtua?

3 vko aikaa

En etsi (vielä) pysyvää elämänmuutosta enkä välitä siitä, tuleeko kilot takaisin korkojen kera. Menen 3 viikon päästä päästä leikkaukseen ja haluan laihtua sitä ennen mahdollisimman paljon, koska lihavuus lisää leikkauksen riskejä. Olen nyt VLCD-pussidieetillä lääkärin suosituksesta. Lääkärit ei kuitenkaan tiedä kaikkea, joten onko mitään nopeampaa tapaa laihtua? Tai onko kellään mitään muita vinkkejä mahdollisimman nopeaan painonpudotukseen?

9

419

    Vastaukset 9

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      Tuossa tilanteessa on parasta noudattaa lääkärien antamia ohjeita. Lääkärit osaavat kyllä arvioida leikkauksen riskit, eikä 2-3 kilon muutos painossa muuta niitä mihinkään suuntaan. Yritä välttää kaikkia äärimmäisyyksiä, älä paastoa tai kuntoile raivopäisesti, se on enemmän haitaksi kuin hyödyksi. Jos tupakoit, lopeta se. Vältä suuria ihmisjoukkoja, ettet saisi esim. virusperäistä hengitystietulehdusta, koska se voi estää leikkauksen suorittamisen.

      Lääkäritkään eivät tiedä kaikkea, mutta elimistön toiminnasta he tietävät enemmän kuin sinä.

    • Joku painoluokkaurheilija (painija tai nyrkkeilijä) varmaan osaisi kertoa niksit. Heidän painonpudotuksessa on raakaa touhua: kumipuvussa saunomista ja armottoman janon sietämistä. Ei varmaan sulle kovin terveellistä, mutta nopeaa, kuten toivoit.

      • ...

        Järki hoi! Ap on niin lihava, että lääkäri on määrännyt hänet VLCD-dieetille, ja menossa _leikkaukseen_. Sitä ennen ei missään tapauksessa saa turvautua tuollaisiin kikkoihin, joita käyttävät hyväkuntoiset urheilijat päästäkseen kilpailussa pienempään painoluokkaan. Jos ap menee leikkaukseen pahasti kuivuneena, seuraukset voivat olla kohtalokkaat.


      • ... kirjoitti:

        Järki hoi! Ap on niin lihava, että lääkäri on määrännyt hänet VLCD-dieetille, ja menossa _leikkaukseen_. Sitä ennen ei missään tapauksessa saa turvautua tuollaisiin kikkoihin, joita käyttävät hyväkuntoiset urheilijat päästäkseen kilpailussa pienempään painoluokkaan. Jos ap menee leikkaukseen pahasti kuivuneena, seuraukset voivat olla kohtalokkaat.

        Huumorintaju hoi! Kommenttini oli vitsi :)


      • ...
        patriklind kirjoitti:

        Huumorintaju hoi! Kommenttini oli vitsi :)

        Niinhän se on helppo sanoa, sinua olisi varmaan naurattanut makeasti, jos ap olisi kuollut leikkauskomplikaatioihin.


      • ... kirjoitti:

        Niinhän se on helppo sanoa, sinua olisi varmaan naurattanut makeasti, jos ap olisi kuollut leikkauskomplikaatioihin.

        En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Se auttaa kestämään maailman kovuutta.

        Vastaukseni muuten oli kysymyksenasetteluun nähden oikea ja analyyttinen. Käytännössä se tietysti on toteuttamiskelvoton. Logiikan maailma on ihmeellinen...


      • :) :D =) =D :-) :-D
        patriklind kirjoitti:

        En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Se auttaa kestämään maailman kovuutta.

        Vastaukseni muuten oli kysymyksenasetteluun nähden oikea ja analyyttinen. Käytännössä se tietysti on toteuttamiskelvoton. Logiikan maailma on ihmeellinen...

        "En usko, että hän otti huumoria tosissaan. Suurin osa ihmisistä ei ole tosikkoja ja he nauttivat leikinlaskusta, jopa nauttivat siitä. Huumoria on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista."

        Hymiöitä on hyvä käyttää varsinkin silloin, kun on kyse vakavista asioista. Ilman niitä kun voi luulla huumoriksi tarkoitettua tekstiä totiseksi todeksi, vaikkei olisi edes tosikko.


    • 32443324

      VHH- ruokavalio käyttöön.

      • nopea pudotus tuossa

        Juu, syö edes niitä pussikeittoja.

        Jos jätät kokonaan syömättä, saat väkisin flunssan ja leikkaus estyy.

        Liian niukka ravinto saa elimistöön stressitilan, ja silloin (kuten muulloinkin, kun nukutaan ja syödään hunosti ja ollaan stressaantuneita) tulee hormonimuutoksia, finnejä naama täyteen ja nappaa kaikki pienimmätkin pöpt, kun vastustuskyky ei toimi enää normaalisti.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pyhäjärvi syvällä kusessa

      Pyhäjärvi ei tule selviämään millään tästä alhosta. Ollaan aivan liian syvällä. https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/pyha
      Pyhäjärvi
      138
      1530
    2. Oivallus

      Mitä olet oivaltanut viimeksi?
      Ikävä
      148
      1081
    3. Miten voi sinun

      tunteet yhtäkkiä kuolla kuin napista painamalla? Et enää vilkaisekaan minuun päin vaan jos vahingossa näet minut käännät
      Ikävä
      69
      936
    4. Miksi naiset haluavat itseään vanhemman kumppanin? Vai haluavatko?

      Tuolla toisessa ketjussa tuli esille tämä kysymys ja se on mielestäni hyvä kysymys. Kiitos scrg:lle tämän kysymyksen esi
      Sinkut
      276
      776
    5. 68
      733
    6. PYHÄJÄRVEN KAUPUNKI VALTIOVARAINMINESTERIÖN ARVIOINTIMENETTELYYN..TE

      ...siinä se nyt on, mitä tässä enää vikistään. Uutiset Yle, 14.8. Klo 20.30, ei tunnu mukavalta.
      Pyhäjärvi
      56
      723
    7. Rakastan sinua mies

      Siksi haluankin vain sinun kanssa sitä.
      Ikävä
      37
      619
    8. Ernest Lawson rehellisenä vaikeasta TTK-tilanteesta: "Vain harvan ja valitun henkilön tiedossa"

      Tanssii Tähtien Kanssa tulee syksyn iloksi ja tiedossa on suosikkisarjan 19. kausi. Tulevalla kaudella nähdään iso uudi
      Tanssii tähtien kanssa
      7
      581
    9. Väleistä

      Minkälaiset välit sinulla on kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      60
      567
    10. Missä vaiheessa

      Unohdit minut? Onko sinulla oikeasti mies jota rakastat? Tiedän että möhlin ja odotin liikaa. Ei tarvitse vastata jos et
      Ikävä
      33
      561
    Aihe