Nyt mä teen sen, mä alotan kerranki kesäkuntoon pääsemisen näin elokuussa, että se onnistuisi kerrankin.. Mä oon ihan toivoton tän asian suhteen, tai ainakin olin kun aloitin aina kesäkuntoon "pääsemisen" n. toukokuussa, ja sillon laihdutukset ovat kaatuneet, kun tulee niin kova stressi ajasta, kun aloittaa liian myöhään, joten mäpä repäsen ja alotan huomenna laihdutuksen, ja oikeasti huomenna!
ja yritän myös pysyä siinä..
Olisko jotain tsemppaajia, mahdollisia osallistujia, onnistujia jne, kaikki kelpaa!
ja musta sen verran että oon 18v nuorinainen, ja mitat on;
170cm/82cm
Yritän pudottaa n. 15kg, tai sen verran kunnes olen tyytyväinen siihen mitä peilistä nään :)
En laita aikarajoja, olen tyytyväinen jos kesäksi on tapahtunut muutosta.
ja yritän myös pysyä siinä..
Olisko jotain tsemppaajia, mahdollisia osallistujia, onnistujia jne, kaikki kelpaa!
ja musta sen verran että oon 18v nuorinainen, ja mitat on;
170cm/82cm
Yritän pudottaa n. 15kg, tai sen verran kunnes olen tyytyväinen siihen mitä peilistä nään :)
En laita aikarajoja, olen tyytyväinen jos kesäksi on tapahtunut muutosta.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mikä mitta tuo 82 cm on? Vyötärö?
Tuo on hyvä, että et yritä mitään pikadieettiä vaan sinulla on maltillinen aikataulu. Oliko paino tuo 82? Siinä tapauksessa 15 kg pudotus voisi olla ihan hyvä, mutta vähän vähempikin riittäisi.
Heii oon ihan samassa tilanteessa ja haluun ehdottomasti tukee sua sun yrityksessä! Ite oon melko samoissa mitoissa ja kesäkuntoon ois tarkotus päästä. Oon 19v ja laihduttamisesta on tullu mulle pakkomielle... käy lukee vaikka mun blogia jos kiinnostaa http://mission-the-perfect-body.blogspot.fi/