juon joka päivä n. 1 litran vettä ja käyn noin 5 km. kävelyllä joka päivä jossa kuluu n. 300 kcal (energiaa). paljonko lähtisi 2 viikkossa tolla taktiiikalla. haluan 2 viikon päästä mahtua 3 kokoa pienempiin housuihin kuin nyt. Pituus on 170cm ja paino 76.2
paljonko lähtisi kiloja pois 2 viikossa kovalla dieetillä?
1
203
Vastaukset
- kuluttajavalistusta
kyllä tuommoiset 6-8kg lähtee.mut liikettä koko päivä ja illalla kuntoilua juoksu tai pyöräily 1-1,5h/päivä.itsellä rankka rakennus duuni ja kesälomalla tulee se 6-8 kg joka lähtee kahdessa viikossa
huomaamatta kun vaan jättää grillailut ja oluset,eikä ole ylipainoa,185cm ja 82kg normi loman jälkeen 90-92,et llike/ruoka ja juoma kuriin niin kyllä paino tippuu,helposti.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 33431308
Voima biisejä, mikä antaa hyvää mieltä ja vomaannuttaa
Mikä antaa voimaa ja hyvää mieltä, jos tuntuu hankalalta ja vaikealta, voima biisi tai biisejä?602546Hallitus pyrkii rajoittamaan kaupan omien halpamerkkien myyntiä
Helsingin Sanomien mukaan hallitus valmistelee lakihanketta, joka suitsii kaupan valtaa ja rajoittaa omien halpamerkkien701946- 2071767
Huomenna sähkö maksaa jo yli 60 snt/kWh. Milloin ALV putoaa?
Kysynkin persuilta, että milloin aiotte pudottaa sähkön arvonlisäveron kuten Marinin hallitus teki sähkön hinnan noustes1681668- 381404
Persut päättivät hiilivoimaloiden alasajosta
Persut ovat Suomen kansan vastainen putinistiporukka, josta nyt maksamme kovaa hintaa.881233- 1221058
Sinkkusiskoni pliis kertokaa
Sinkkunaisena haluaisin joskus normaalia läheisyyttä ja yhdessäoloa, ilman velvoitteita. Olen vapaa ja lapseton, eikä ex1031011Huomioon ottaminen
Oletko osannut ottaa kaivattusi tai hänen (mahdolliset) tunteet huomioon? Oletko sivuuttanut ne tarkoituksella tai vahin30962