Saan välillä kauheita raivokohtauksia ja suutun helposti. Nytkin kiehun ja pelkään että siksi pilaan viimeisetkin ihmissuhteeni, eli mikä avuksi???
Kuinka rauhoittua???
Toivoton
3139
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Käy lääkärillä juttelemassa. Toivottavasti et loukkaannu!
Mieti mitkä tilanteet laukaisee suuttumisen, miten suhtaudut niihin jälkeenpäin. Mikä sua niissä tilanteissa tai henkilöissä ärsyttää? Voitko puhua kumppanillesi niistä asioista?
Valium
Lääkärillä tarkoitin siis ihan yleislääkäriä, en mitään psykiatria.
Esimerkiksi hormonitasapainon järkkyminen tai kilpirauhasen häiriöt voi aiheuttaa rajuja mielialanvaihteluita. Molemmista kokemusta mutta nyt kaikki balanssissa :)