Tässä video itselleni tekemästä leuanvetotestistä. Tuli 8 enemmän kuin 6 viikkoa testiä ennen, eli 16 :). Treenasin vain kerran viikossa leuanvetoja.
http://www.youtube.com/watch?v=zUedBES8Pnw&feature=plcp
http://www.youtube.com/watch?v=zUedBES8Pnw&feature=plcp
Vastaukset 3
Vanhimmat
olis tullu 17 ehkä jopa 18 jos et olis tuossa lopussa tuhlanu voimia roikkumiseen.. mutta kaikenkaikkiaan tyylipuhtaita leukoja. nyt vaan lisäpainoja kehiin..
Onhan se 16 Leukaa 2 yli kiitettävän rajan Sotilaan kuntotestissä.
14 leukaa ei ole mikään jos vetää millä tahansa tekniikalla. Puhtaasti ja rauhallisesti vetämällä se on jo ihan hyvä tulos.