Hei vaan!
Olen jojotellut painoni kanssa jo muutaman vuoden ja syömishäiriötäkin sairastanut ja olen siitä kyllä nyt paranemassa! Tavoitteeni nyt on kaloreiden laskemisen sijaa yrittää nostaa niitä pikkuhiljaa samalla pudottaen painoani ja liikkuen paljon.
Mielenterveydeltäni olen kyllä kunnossa muuten mutta esim kouluahdistusta kärsin karun lapsuuteni johdosta. Myös tuo tausta on saanut aikaan minulle bulimian, mutta siitä olen hyvää vauhtia toipumassa! :)
Kirjoitan blogia http://pikkulinnunprojekti.blogspot.com/ päivittäin ja haluaisin vain kannustusta onnistumiseen.
Painotavoitteeni on 45-46 kg uuteen vuoteen mennessä joka nyt meinaa n. 8,5 kg pudotusta. Kolme kuukautta ja yksi viikko aikaa pudottaa tuo määrä!
Onkos muita ketkä haluavat uuteen vuoteen mennessä saavuttaa jotain? :)
Olen jojotellut painoni kanssa jo muutaman vuoden ja syömishäiriötäkin sairastanut ja olen siitä kyllä nyt paranemassa! Tavoitteeni nyt on kaloreiden laskemisen sijaa yrittää nostaa niitä pikkuhiljaa samalla pudottaen painoani ja liikkuen paljon.
Mielenterveydeltäni olen kyllä kunnossa muuten mutta esim kouluahdistusta kärsin karun lapsuuteni johdosta. Myös tuo tausta on saanut aikaan minulle bulimian, mutta siitä olen hyvää vauhtia toipumassa! :)
Kirjoitan blogia http://pikkulinnunprojekti.blogspot.com/ päivittäin ja haluaisin vain kannustusta onnistumiseen.
Painotavoitteeni on 45-46 kg uuteen vuoteen mennessä joka nyt meinaa n. 8,5 kg pudotusta. Kolme kuukautta ja yksi viikko aikaa pudottaa tuo määrä!
Onkos muita ketkä haluavat uuteen vuoteen mennessä saavuttaa jotain? :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.