Olen tässä käynyt salilla 30-vuotisen elämäni aikana aika paljon ja nyt olen tehnyt päätöksen, että haluan saada jo vähän tuloksia. Internetin keskustelupalstat tuntuvat olevan pullollaan erilaisia treeniohjelmia, vinkkejä yms yms yms, mutta ajattelin nyt tehdä niin, että otan yhteyttä johonkin ammattilaiseen ja ostan itselleni räätälöidyn treeniohjelman jolla on tarkoitus päästä ns rantakuntoon esim puolessa vuodessa tai 9 kuukaudessa. Epäilemättä suuri osa tältäkin palstalta pitänee tätä rahojen haaskauksena, "kun neuvoja saa muutenkin", mutta haluaisin maksimoida todennäköisyyden, että ohjelma on se mitä pitääkin...
Mutta kysymykseni oli: mitä tuollaisesta kannattaa maksaa? Kyllähän noita näkyy eri saleilla tarjottavan, hinnat arviolta 50:stä ylöspäin, ja satasiakin saa maksaa. Mitä itse olettemaksaneet tällaisesta? Eli pelkkä ohjelma, itselle räätälöity...(vaikkei kai räätälöinnistä niin tiedä, kun olen erittäni tavallinen tapaus ;-).
Mutta kysymykseni oli: mitä tuollaisesta kannattaa maksaa? Kyllähän noita näkyy eri saleilla tarjottavan, hinnat arviolta 50:stä ylöspäin, ja satasiakin saa maksaa. Mitä itse olettemaksaneet tällaisesta? Eli pelkkä ohjelma, itselle räätälöity...(vaikkei kai räätälöinnistä niin tiedä, kun olen erittäni tavallinen tapaus ;-).
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ennen kun menet ja maksat ohjelmasta, niin kirjoita kuukkeliin "lihastohtori" ja klikkaa itsesi lihastohtorin blogiin. Sieltä lukaise viimeisin vieraskirjoitus. Varsinkin kohta jossa käsitellään eri ohjelmien sopivuuden testaamista.
Sen jälkeen lienee niin, että osaat itsekkin päätellä mitä kannattaa maksaa. Mitä olen eri salien mainontaa jonkin verran seurannut, niin näitä ohjelmia saa monesta paikkaa ikäänkuin kaupan päälle. Pyydä sellainen ohjelma missä on myös vaihtoehtoiset liikkeet.