Istuminen on ilmesesti hengenvaarallista, tulee diabetes ja munuaiset menee ja vaikka mitä. Olen istumatyössä ja vapaa-aikakin menee paljolti istuessa. Kuinkahan sitä seisomista saisi lisättyä? Kotityöt tulee tietysti tehtyä, tiskatessa menee parikymmentä minuutti, mutta sitten taas sohva kutsuu. Kuntoilenkin kyllä jonkun verran, vähintään tunti päivässä pyöräilyä, salia, sauvakävelyä, työmatkatkin taittuu lihasvoimalla. Mutta vaikka pari kolme tuntiakin tulisi oleskeltua perse irti penkistä niin kyllähän siinä silti kohtuuttoman iso osa hereilläolosta kuluu istuen.
Istuminen on vaarallista! Mikä avuksi?
istumalihakset
0109
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.