oon 14v pekist 75 kg 4 kertaa

Painan 79kg oon 176cm en käytä hormooneita
159
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Maximi ykkönen on yksiselitteinen!

Jollakin kilomäärällä tehdyt toistoluvut riippuvat treenien laadusta.

En ymmärrä tuota höpötystä 100:lla 10 toistoa ja jne.

Maximi on maximi. Jopa penkissä.
Maastavedosta ja ylöstyönnöstä puhumattakaan.

Ps. Oman junnun lähtötaso 15-v penkissä oli 85kg ( ykkönen ). Oma paino 70kg.

6:n viikon kuluttua me 120kg. Tätä eivät kaikki urpot pidä totena vaikka se sitä onkin.
Tuo riitti junnun kavereille. Sen jälkeen keskityttiin olympianostoihin ja SM-kisoihin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mooro kirjoitti:

Painan 79kg oon 176cm en käytä hormooneita

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu