Jos haluaa polttaa rasvaa ja kohottaa kuntoa pyöräilemällä niin kannattaako pyöräillä rauhallisesti matalalla sykkeellä vaiko kovaa korkeilla sykkeillä. Entä miten pitkiä lenkkejä pitäisi tehdä ja kuinka usein.
kovaa vai hiljaa
minä
1396
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
http://www.tohtori.fi/liikunta/9.html