Itse olen aina ollut hyvin perso makea, enkä ole pystynyt vastustamaan sitä. Lapsena meillä oli aina tarjolla runsaasti hedelmiä ja muutenkin ruoka oli kaikin puolin terveellistä, siksi normaali ruokavalioni ei olekaan ongelmani. Mutta jo 10- vuotiaasta lähtien viikkorahat kulutin karkkeihin yms, ja nykyäänkin kauppareissulta TULI aina herkkuja mukaan, siksi kehitin itselleni helpon diettiohjelman: Syö joka aterialla hieman vähemmän; kahden perunan sijaan vain yksi. Leivän päälle kahden meetvursti siivun sijasta vain yksi... Ja niin kun mainitsin, olen perso makealle, eli syön vain yhtenä päivänä viikossa herkkuja viiden euron edestä. HUOM! Tämä ei toimi niille, joilla on perusruokavalio epäterveellinen, eli todennäköisesti edes vanhemmat eivät ole tehnyt järin terveellistä ruokaa. Lapsuudessani minulla oli ystävä (perheen ainokainen, vanhemmat eronneet), joka söi lähes joka päivä pastaa tai erilaisia pakasteperunoita, eikä koskaan salaattia, toisin kuin meillä tehtiin lapsena. Siihen voi kyllä vaikuttaa suurempi perhe, ja se, etteivät vanhempani ole eronneet.
Helppo diettivinkki!
Diettivinkkari
1
260
Vastaukset
- helppoa
Dieetti
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2124213
Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m1042081Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.151871Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek341772- 1811554
Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut261441Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1111263Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit2151201- 391182
Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk1331150