Läskipulla/Sikamunkki hoikaksi:)

Moikka Anne. Hyvä nimi. Mä olen olllut flunssassa ja liikunta jäänyt vähiin, kun keuhkoihin koskee ja yskittää ihan sairaana jne... Pitää minunkin ostaa tuota kromia. Mitä muita vitamiineja käytät? Mulla omega plus 2 päivässä ja 1 monivitamiini ja c- vitamiinia näin kuurina flunssan aikaan. Tsemppiä taasen. Toivottavasti tämä flunssa lähtee nopeen pois, ollut tämän viikkoa. Ei kiva. Tsemiä meille molemmille terveisin Tarja

Moikka Anne. Nuha vaan jatkuu kovana, yskiminen vähentynyt codemaxilla hieman. Tämä on varmaan joku super pöpö? Lähtisi nyt pois tai sitten on käytävä lääkärissä, ettei pahempaa esim. keuhkoputken tulehdus, mutta en ole huomannut et oisi kuumetta, kun en pahemmin mittaile sitä. Mutta nk. sanoin lenkit on ollut nyt poissa pelistä, varmaan paino pysynyt samoissa luulisin. Rahkaa illalla ottanut ja hilloa pikkuisen. Ja ruoka ei silleen maistukkaan kun flunssa kovana. En päässyt sinnekkään kehon koko rasvan mittaukseen , kun olin jo silloin super kipeä. Nyt tää flunssa ollut tasan viikon. Hyvät vitamiinit sinulla, minäkin otan joskus magnesiumia, kun suonta vetää jalasta. Luulen et saan D-vitamiinin omegan möllereistä. Nyt otin kuurina c-vitamiinia, tämän flunssan takia ihan. Pitää kokeilla tota vehnänalkio oljyä kanssa, E-vitamiini on hyvä iholle ja mihin kaikkeen se on? Ja sitä kromia on ostettava, tämä sokeri riippuvuus on aika paha minulla, jospa ne siitä lieventyisi mieliteot. Mutta pärjätään ja jaksetaan tsempata toinen toistamme. Pääsisi jo lenkille , niin elämä olisi tasapainossa taas sitten , mutta pitää jaksaa vaan odottaa, ei kannata puolikuntoisena lähteä, tulee pahempana takaisin nim. kokemusta siitäkin on. Tsemppiä Tarja

Moikka Anne. Olen vieläkin kipeenä, huomenna yritän päästä lääkäriin. Tänään ei ensiapuun otettu, kun pitkittynyt nuha ja yskä ei ole päivystyksen asioita. Luulen et paino on pompsahtanut vähäsen ylöspäin taas, kun ei pysty liikkumaan ja suoli ei toimi kunnolla silloin , muutenkin laiska toiminta.(suolen). Kirjoittelen enemmän, kun olo parempi. Takaisin sänkyyn. Tsemppiä
Terveisin Tarja

Moi pitkästä aikaa, kipeä olen edelleen . kÄVIN TÄNÄÄN LÄÄKÄRISSÄ JA SAIN AMORION KUURIN 750 mg*2 tabua päivässä. On ollut olo aikas kauhia, kipuja, nuhaa , huimausta jne jne...,
ei saa vieläkään mennä lenkille, olen nyt ollut 6.11 asti kipeenä ja arvaatko mitä siitä on seurannut. Kilot tuli takaisin (ei ole päässyt liikkumaan ja mies on käynyt kaupassa , perunaa ja makkaralenkkiä) , hyvä, kun edes jotain, mutta ei hyvä mun laihiksen kannalta, mies ei itse ole aloittanut , vaikka minusta hänenkin olisi hyvä jo aloittaa. Yhdessä onnistuisi paremmin . Kuinka sinun laihdutus sujuu?? Kyllä harmittaa ihan sikana ;((( Kai se on aloitettava vaan uudelleen taasen, kun. Mutta kurja juttu tämä on, MUTTA EI MAAILMAA KAATAVA ;) aloitan varmaan niillä pussikeitoilla seuraavaksi, joko herbalife tai easy diet vaikka ovatkin minusta pahoja.... skarppaa mua Anne. Taas sänkyyn . Huono olo . Tsemppiä sulle. Tarja

Moi Anne. Vähän olen jo tolpillani ollut, mutta nyt meni sitten meidän oma kisumme Kurko. Oli pakko saattaa hänet pois tuskista tänään...ihan kauhea ikävä sitä ja poltetaan vaan kynttilöitä ulkona ja sisällä Kurkon elämän muistoksi
tku kohtauksia koko päivän ja ikäväää .Ei ole ruokakaan pahemmin maistunut tänään enää, mutta pakko ottaa jotain , kun on se antibiootti kuuri. En tiedä sanoa jatkosta , taas mennään päivä kerrallaan vaan. En ole käynyt edes vaa´assa moneen päivään, eikä oikein kiinnostanut nyt mikään. Tsemppiä sinulle.
Tarja

Kiitos Anne. Meidän Kurko kissa sai kovan iskun päähänsä??? Ei tiedetä, mikä tuli ja jouduttiin lopettamaan , kun osittain halvaantui ja oli kipuja kuumetta. Oli mun rakas vaavi n.13 vuotias. Sai olla yöt ulkona ja sisällä , miten halusi. Voi olla, että auto osui päähän???? Ei saada koskaan tietää, mutta suru suuri nyt meillä. Kurko lähtee huomenna Vernaan , siunataan ja tuhkataan ja uurna tulee Jouluksi kotiin. Sitten akas on taasen kotona. Okei pidän tauon, et pääsen jaloilleni taas kerran . Mutta en aio aloittaa lohtu syömistä, ihan kauheassa määrin, jotain pientä makeaa jos sitä tarttee.. Palaan taasen
Terkuin Tarja

Hei Anne . Pitkästä aikaa kirjoittelen . Mulla stressi kova, isä ollut sairaalassa kohta kuukauden ja on siitä viimeiset kaksi viikkoa ollut teho-osastolla. Nyt viime perjantaista hengitys koneessa ja nukutettuna. Huh huh. En kerennyt kissan surusta pois, kun uusi suru ja pelko alkoi hetimiten. Minulla syöminen nyt ollut mitä sattuu ja milloin maistuukaan mikään. Välillä päiviä syömättä ja sitten ahmin kaikkea. Ei hyvä asia, painon pudotuksen kannalta, mutta en ole jaksanut oikeesti nyt kunnolla tsempata. Toivotaan, että isä tokenisi ja paranisi. Isän diagnoosi on jäykkä kouristus. Hengen vaarallinen tauti ja vaikeasti hoidettavissa. Rokotus oli vanhentunut jne... Minä kävin eilen ottaa rokotuksen , kun oli mennyt vanhaksi , voimassa 10 vuotta. Kannattaa ottaa heti kaikkien , jos päässyt vanhaksi menemään. Hyvää Joulua sinulle Anne ja tsempataan vaan. Tarja

Hei Anne. Jo toivotaan, että alkaisi rauhallisempi aika. Isä teholla edelleen ja olen käynyt katsomassa nyt tällä viikolla 2 kertaa, vaikka matka on pitkä 400 km reissunsa. Onneksi tytär ajaa ja on ollut mukana. Kiitos ja hyvää Joulua sinullekin ja perheellesi. Palataan taas. Tarja

Jätin 1.1 pullat ja makeat pois ruokavaliostani. Paino alkoi jo karamaan käsistä ja vaaka näytti jo 75,8kg huh huh:) Tässä on nyt 6pv mennyt ja hyvältä näyttää, aamupaino tänään 73,6kg:) eikä muuten tee yhtään mieli syödä turhia makeita. Kaikkein parasta, kun sain miehenikin mukaan tähän kampanjaan, eikä sitten tarvi joutua kiusaukseen, että joka kaapissa olis jotain sokerista. Kyllähän sitä vielä meiltä löytyy joulun jäljiltä, mutta nuutinpäivä on tulossa ja karkit menee jakoon=D

Hei anne ja Hyvää Uutta Vuotta 2013. Ei taida Tarja olla hoikka vielä toukokuussa. Oon yrittänyt skarpata itseäni, mutta isä edelleen teholla ja käyn siellä usein. Syöminen on ollut lähinnä sitä, mitä saa kiinni, esim.sairaalan kanttiinista. Usein makaroni pohjaisia salaatteja. Ja kahvia, kahvileipää jne....
Ja karkit tullut takaisin eli siis lohtu syöminen. Ajattelen, kuinka isä ei voi syödä mitään suun kautta kurkkuavanteen takia ja hengityskoneen , niin et jos tulisi sama kohtalo, et joutuisi niihin letkuihin haluaa nautia elämästä tässä ja nyt... Varmaan hullu ajatus , ja tuo lohtu mässääminen vaan auttaa vähän, kun ahdistaa ja mielipahaan sitä syö mitä sattuu...Toivon et sinulla mennyt paino alas . Yritän uudelleen vielä saada rytmin kiinni ja isän toipuvan ja normaalin elämän taas alkavan :) Tarja

Moi Anne. Olen taas alkanut käydä vesijumpassa ja vesi voimistelussa. Tänään 30 min. vesijumppa ja 40 min. vesijuoksu. Olo paljon energisempi ja raikkaampi. Syön taas pienempiä annoksia ja vältän karkkeja ja makeaa. Isän kunto on kohentunut ja se vaikuttaa myös heti minuunkin, olen niin onnellinen. Jo pelkkä 3*vesijuoksussa viikko auttaa paljon ja jaksaa paremmin näitä murheitaankin. Tsemppiä meille ja Isälle hyvä terveys taas takaisin ja kunto. Pitkä kuntoutus isälle edessä , tämä on jo toinen viikko tai 3 kuntoutusta??? Menee sekaisin viikoissa jo. Toivon et kaikki on jo nyt paremmin eikä tule takapakkia iskälle enää.

Hei Anne. Olin eilen vesijuoksussa 50 min. ihan ihanaa minusta elementtinä tuo vesi , ja kova vastus sillä on myös. Luulisi olevan tehokasta ;o) . No minä en ole saanut vielä makeaa kaikkea pois ja jatkan Mikkelissä isän luona käyntejä sairaalassa, aina kun vaan voin ja jaksan. Mutta iskä on jo parempi, kunhan jalat vielä liikkuu kunnolla, eli pitkä kuntoutus edessä isällä. Mutta parempikin näin , hiljaa hyvä tulee.... Auttaako se mahatrimmi oikeesti?? Minä meinasin ruveta niille easy diet keitoille pariksi - kolmeksi viikoksi, antaa enemmän motivaatiota, jos tippuu enemmän kerralla pois . Kokeilen ainakin? Aurinko paistaa. Lähden lenkille. Terkuin Tarja

Hei. Mulla paino tänään 82,3 kg ei oo tippunut kuin 3kg, viimeisemmästä puntarilla käynnistä ja se oli kauan aikaa sitten 2012....No oma vika , kun oon syönyt mitä sattuu ja missä ja mihin aikaan vaan..... ei säännöllistä rytmiä ole ollut. Osaksi syynä, kun niin paljon ollut matkalla ja syönyt mitä on sattunut olemaan sairaalan kanttiinissa (isän luona sairaalassa, kun olen ollut) , mutta parempi tämäkin kuin toisinpäin. Taidan ostaa netistä ne easy dietit, ovat kuulemma halvempia vähäsen kuin tavan kaupoissa. Alatko mun kanssa keitoille??? Talvi terkuin Tarja

Nyt on ihan pakko vinkata:

http://ravintoavain.blogspot.fi/2013/01/kevenny-ja-kavennu-kesaksi.html

Moi pullukka1, vinkkaa vaan, en aio osallistua tohon ja aion jatkaa omilla ehdoillani ja omaan tahtiini laihduttamista.... En halua kilpailla , vaan edelleen omilla ehdoillani. Tämä on tarpeeksi . Hirveää rahastusta nk. kaikki muukin
JOKAINEN TAPLAA TYYLILLÄÄN
TERVEISIN TARJA

Hei Anne. Olin tänään taas vesi juoksussa 1h. Oli ihan piristävää taasen. Mun pitäisi vaan saada toi makea pois kuvioista sitten se auttaisi jotain, mut eipähän ole tullut ainakaan lisää. En oo tilannut vielä netistä easyjä , mut lähi aikoina meinaan tilata. Kerron sitten kokemuksia, kun sitä olen ottanut sitä muutaman päivän.
Terkuin Tarja

Joo, oon toi enkeli62 suomi 24.n yhteisössä ja sieltä, kun kirjoitin tuli toi nimmari siihen, oon edelleen läskipulla50plus. Joo kävin äsken vähän käveleee noin 30 minuuttia ja mietin lähdenkö tänään vai huomenna juoksee sinne veteen???? Hyvä, et sulla ei oo tullut akean himoa, mulla ei edes lähde pois. No ite otan sitä nk. eilen leivoin mustikka piirakkaa ja pikku pullia joista teeen ukolleni .) laskiais pullia, ota yhden itekkin . Siis läskipulla . Ostan niitä nutri aineita , kun saan rahaa . Ja sitten katotaan miten mimmin käy .::0===)))))
Tsemppiä meille taasen ja otan itseäni niskasta kiinni taasen uudelleen
Moikka

Moi. Mulla alkaneet kivuliaat selkä säryt. Varmaan se vesi juoksu teki sen ja nyt en uskalla mennä enää siihen hommaan. Luulin aluksi, et se olisi pissi tulehdus mutta ei ollutkaan.. Oon syönyt kuitenkin antibiootti kuurin 7 päivää johonkin seka flooraan, joka kasvoi pissi viljelyssä. Luulen , et se tuli sieltä kylpylästä eli Fontanellasta. Kävelen nyt minkä voin ja venyttelen selkää... luulempa, että mulla on sielläkin välilevy ala selässä kulunut. Onneksi on Kyssiin aika keskivikkona Fysiatrian poliklinikalle. Ja herkkuja on tullut syötyä masennukseen . Paino vaatteet päällä 81,3 kg justiinsa punnitsin itseni.

Ihanaa Anne. Noin paljon oot edistynyt, olen very happy puolestasi. Se juoksu ei tunnu rankalta siellä vedessä, mutta onhan mulla voinut löytyä uusia lihaksia, jotka nyt sitten ovat vaan kipeytyneet ja toivottavasti niin olisi, en jaksa noita kulumia enää . Joo vähän on laskenut ja laskisi enemmänkin, jos vaan voisin olla syömättä liikaa ja varsinkin makeaa.... Kerro auttaako se kromi?? Ostan heti , jos auttaa ? Hyvää viikkoa sinullekkin ja liikutaan :)21

Hyvää ystävän päivää Anne

Moikka Anne. Olen ollut nyt vähemmällä ruoalla ja makeat pois . Lauantaista lähtien. Syön aamulla kaurapuuron ja mehukeittoa siihen. 1/2 palaa kuitu pitoista leipää. Muikkuja, lohta, kasviksia jne.... en käy vaaalla heti , ehkä viikon päästä sitten .... yritän nyt näin, et makeat kaikki pois. Pienen rasvattoman jogurtin oon sallinut itselleni ilta palaksi, jossa on kyllä sokeria. Tsempataan taas

Moi. Taasen sorruin mässyyn, kun tulin kotiin kahtena iltana jo. Lohdutus ruokaa olen syönyt ja paljon..suklaatakin ja en ole uskaltautunut sinne vesi juoksuun sen tulehduksen jälkeen ja paino nousi heti, kun liikunta on jäänyt minimiin ja kaiken huipuksi vielä sain uudet hormoonikorvaus hoito lääkkeet divitreenit ja lihottaa ja turvottaa ja koskee päähän..jne... nyt ei hyvältä näytä . Tätä menoa olen taas kohta 86 kg. Kyllä potuttaa oma heikkous ja nämä lääkkeet .( KERÄÄ NESTETTÄ IHAN SIKANA ....kerropa Anne mitä nyt sitten tekisin vai jätänkö leikin kesken?? Luovari olo, ei hyvä....

Kysyisin, toimiiko laihdutuspiirit todella? Oma laihduttamiseni on vain paikallani rämpimistä ja vaikka kaikenlaista olen yrittänyt, en saa kiloja putoamaan D: Koskaan en kuitenkaan ole kokeillut laihdutuspiiriä ja mietin saako sillä painon putoamaan/ motivaation kasvamaan kun keskustelee muiden kanssa.

Moikka UusiNaama. En ole itsekkään kokeillut koskaan mitään laihdutus pillereitä, minkälaisia tarkoitit?? Rasva sieppareita?? Nutraus toimii toisilla oikein hyvin .. aloituksessa kun lähtee aika paljon nesteitä pois ja se palkitsee jatkamaan sitten terveellisemmän ruoka valion kanssa. En ole itse kokeillut sitäkään, pitää kai kokeilla jos mieli saada tämä muori hoikemmaksi :) minä olen ainakin sokeri riippuvainen ..... ja lohtu syöjä , iloon ja suruun mässytän...
Jos kokeilet kerro mitä ja mitä tuloksia tuli???

Moi Uusi Naama, mä luin että laihdutus pillerit jne.... muut laihdutus tuotteet
Sorry huolimattomuuteni :) KYLLÄ KESKUSTELU AUTTAA AINA, oli kyse sitten laihdutuksesta tai jostain muusta riippuvuudesta. Kannattaa kokeilla kaikkea

Hei,

olen 40 nainen ja ylipainoa on.Josko pääsisi tähän ryhmään mukaan?

lähes kaikki laihdutuspillerit joita tuttavani/ itse kokeilin ovat ihan huijausta. Eivät auttaneet mitään ): Pettymys.
Onko kukaan muuten kokeillut paastoa? Olen harkinnut sitä jonkun aikaa jo.

Hei

Ja kiitos kun sain liittyä teidän joukkoonne.
Osaako kukaan sanoa, että olisko tonalin kapseleista apua painonpudotukseen?

Itsellä mitat tällä hetkellä 105kg ja pituus 167cm..ja ensimmäinen tavoite on laihtua alle 100kg.

Tervetuloa punkero 2 Annen ja Tarjan laihdutus joukkoon. Samoin uusinaama jos kiinnostaa :)
Olen läskipulla50plus eli Tarja ja en ole käyttänyt koskaan mitään kapseleita en Tonalia enkä muutaakaan. En usko et ne auttaa ...
LIIKUNTA JA PIENEMMÄT KASVIS RUOAT auttaa, kana, kala, kokojyvä ruisleipä, becel......jne....
Mennään yhdessä kohti kevättä ja laihdutaan , ei paniikkkia rauhalliseen tahtiin vaan :)

Kiitos läskipulla. Eilen ostin kromia, kun mulla aivan järjetön makeanhimo iskee illalla..toivottavasti auttaa.

Juu rauhalliseen tahtiin mennään, kyllä toi painon tippuminen on todellakin jo hidasta tän ikäisenä.

Olisi kiva kuulla kuinka ja miten paljon te syötte päivisin ja ruokailurytmi? Ja paljon olette saaneet pudotettua tietyssä ajassa?

Moi . MUlla jojoilua, paino tippunu ja tullut takaisin . Semmosesta 96,7 kg.sta läksin ja nyt 85,6 kg , aikaa mennyt kolmisen vuotta. En ole todellakaan laihduttanut mitään pika vauhtia, vaan ajan kanssa itsekseni hiljalleen... enkä ole mikään fanaattinen jos repsahdan välillä, sitten olen taas vähemmällä. Aamulla kaurapuuro marjoja tai kiisseli ja kahvia, pieni pala leipää beceliä hiukan päälle. Sitten joku välipala. Syön vasta illalla lämpimän ruoan, joko valmisruoan tai teen itse lohta , kuhaa, kasviksia , salaattia, leipää 2 palasta jne.... iltapalaksi rasvaton jogurtti ja hedelmä. Näillä pääosin oon mennyt. Sitten voi tulla ranskis ja nakki lihapulla ilta välillä. Tästä se jojoilu johtuu.... laadi itse oma kalorimääräsi ja kulutus sen mukaan...lihominenhan johtuu siitä, että syö enemmän kuin kuluttaa.... ainakin mulla näin
TSEMPPIÄ MEILLE TAASEN :)))

http://keskustelu.suomi24.fi/node/11261256
Tosi hyvä ohje, ainakin mun korviin :D Toivon että toimisi mullakin.

Hei Anne ja uudet toverit. Ei oo kenestäkään kuulunut mitään. Miten laihdutus etenee??? Mulla junnaa paikoillaan 1kg oli taas vähemmän kun viimeksi puntarilla kävin. Olisi kiva hiihdellä, mutta polven kuluma estee sen . Olen silti käynyt parisen kertaa noin 1h hiihtelemässä ja on ollut ihana olo sen jälkeen. Vesijuoksussa en taas ole käynyt sen tulehduksen jälkeen . Pitäisi vaan alkaa uudestaan, silloin paino pysyi edes samassa 82,5kg , auttaa se aika paljon. Ja mulle sanottiin, että liikunta on lääke mieleen ja kehoon, siis sellainen hiki oikein ja totta se on , täytyy myöntää se, ainakin sen olon perusteella, joka tulee sen jälkeen. Kirjoitelkaa kamut mitä kuuluu :=) terkuin Tarja

Minun ongelmani on taasen ne makeat rahka pullat, sekä kaikki pullat. Oikeestaan taas himo pullaan. Ostin eilen kevät pitkon (rahkaa) ja syötiin ukon kanssa puoliksi se. Ihan sairaan hyvää ja tietenkin illalla. Oli pakko kertoa tämä, kun sorruin taas. Mutta onneksi silti olen ulkoillut ja hiihtänyt , jospa taas pääsen vauhtiin ja en OSTA mitään herkkuja. Sitten mulla on alkanut ylä vatsa kipuilu sellainen jomotus ja pahoin voinnin tunne??? Pelottaa sekin aika paljon ja mieli on kummallinen , syö nyt, kun vielä voit tai jotain sinne päin, näin se mulla menee. Se on jokin masennus laji tämäkin ajattelu kait?? Ja sitten se itsensä palkitseminen on nuo pullat?? Auttakaa minua pleese

Anne moi. En juo kahvia kuin aamulla mukillisen. Puuroa ja leipää. Yleensä juon tuore mehua vedellä laimennettuna. Ja sitten vaan ihan vettä. Mulla on vatsansuoja lääke mennyt jo vuosia zolt 30 mg aamulla . Tähystetty ainakin 6-7 kertaa mun maha ja refluksi tautiin on tuo zolt, sekä suojaamaan vatsaa lääkkeiltä esim. kipulääkkeet, joita on pakko käyttää näiden kulumien takia. Pitänee pistäytyä lääkärissä, eihän se muuten selviä ilman tutkimuksia. Tsempataan kohti kevettä kevyimmillä ruoilla ja ei pullaa....

Hei,

Sorry en ole kerennyt käymään täällä palstalla..olen sairastellut ja mieli maassa niin ei ole tullut paljon koneella oltua. Ikäviä noi vatsavaivat..minulla alkoi noin 2vk sitten alavatsakipu. Noh viimein ja vihdoin sain itseni raahattua lääkäriin ja nyt odotellaan alavatsan ultraa, joka on ensi viikolla. Olen syönyt tosi epäsäännöllisesti ja vaikka mitä. Ei ole ollut nyt jotenkin inspistä olla tarkalla ruokavaliolla. Odotan, että tämä kipuilun syy pian selviäisi ja pääsisi uimaan ja kuntosalille. Tätä ennen se oli amhdotonta, mutta minun iltapainotteinen työ muuttuu aamutyöksi pääsiäisen jälkeen niin sitten alkaa kuntoilu toden teolla. Nyt kävelykin tuottaa tuskaa, joten on tullut oltua vain sisätiloissa ja levättyä ja SYÖTYÄ.

Sikamunkille tiedoksi: minulla aivan sama mieliteko kuin sinulla, niin just pullaan, siksi en ole nyt leiponutkaan kotiin mitään, että ei tule sit syötyä..onhan se hyvää, mutta sitten tulee morkkis kun on sen syönyt.

Moikka vaan punkero2!
Toivottavasti sun mahakipusi syy selviää hyvään päin ja pääset taas sinne kuntosalille ja uimaan:)

En ole itsekkään leiponut tämän vuoden puolella kertaakaan, eikä pullan puolta ole kotiin kiikutettu. Päätös mikä päätös, eikä synttäreilläkään oteta muuta kuin voileipää. Enää ei ole tullut niitä kehoituksia, että "ota nyt kakkua,ei pieni pala lihota" kysymys ei ole enää siitäkään vaan periaatteesta :)

Heippa kaikille . Ompas meillä ollut hiljaista täällä nyt. Ollaanko kaikki jo tavoite painossa? No minä en ainakaan, vaan pudotusta on tullut kuitenkin, pikkasen lissää niin pääsisi 79kg ja sitä kautta sinne tavoite painoon . Aikaa kuluu, mutta sitähän riittää ja kesään onneksi vielä aikaa . Sinne tähtään ja ihaniin kesämekkoihin ...vaikkakin vain hiukan pienempiin, silti ihanaa. Lenkit ovat taas jääneet, kauhean nuha-yskä räkä taudin kourissa ollut jo viikon...mutta kohta onneksi pääsee pyöräilee jne.... nautitaan kevään tulosta ja tsempataan toinen toistamme eteenpäin