Arvon surmalaiset, syöttekö haukkaamalla voita kilon paketista?
Kun arvon surmalaiset ei syö leipää, joudutta laittamaan voit ainoastaan pannulle paistamiseen. Ja nyt kumma ja kumma, terveys näkyy jo siinäkin.
Kyllä se "terveys" näkyy yllättävänkin helposti labrassa, koska kolesterolilla ei ole merkitystä ja korkea kolesteroli on terveen merkki, olette huipputerveitä, ou jeah!
Kun arvon surmalaiset ei syö leipää, joudutta laittamaan voit ainoastaan pannulle paistamiseen. Ja nyt kumma ja kumma, terveys näkyy jo siinäkin.
Kyllä se "terveys" näkyy yllättävänkin helposti labrassa, koska kolesterolilla ei ole merkitystä ja korkea kolesteroli on terveen merkki, olette huipputerveitä, ou jeah!
Vastaukset 7
Vanhimmat
"Arvon surmalaiset, syöttekö haukkaamalla voita kilon paketista?"
Kyllä juuri näin minä syön.
Ikää 60
Kok 5.0,
HDL 1.9
LDL 2,9
Trigly 0,42
Kovin kovin huonot on HDL:t! Ei yllätys
Minä olen sen verran nuorempi, että LDL on samassa kuin HDL, muuten ihan samat arvot! Kokonaiskolesteroliksi jää siis vain 3,9.
Rasvalla.
Mutta jos joku voipaketista haukkaa, niin minä sanon, että erikoinen maku! ;D
Voita kyllä menee, samoin oliiviöljyä ja kookosöljyä. Muitakin vielä.
"Kovin kovin huonot on HDL:t! Ei yllätys "
Sä et todella ymmärrä mistään mitään ?
Veren kolesteroli- ja rasva-arvojen tavoitearvot
On tärkeää, että hyvä HDL-kolesteroli on mahdollisimman korkea eli yli 1 mmol/l ja paha LDL-kolesteroli mahdollisimman alhainen eli alle 3 mmol/l.
kokonaiskolesteroli < 5 mmol/l
LDL-kolesteroli < 3 mmol/l
HDL-kolesteroli > 1 mmol/l
Ää sie viiva piru puhu omias, vhh on sen verran vaarallist, et HDL täytyy olla yli 2.2. Eksä viiva piru tätäkää tajunnu? Mikä bimbo sie oikeen oot?
Kyllä, kyllä! VHH:n TÄYTYY olla VAARALLISTA, kun kerran THL niin sanoo!
Viis siitä, että vhh-ruokavaliolla olleet laihtuvat, tervehtyvät mielestään, saavat hyviä laboratoriarvoja, pääsevät kivuista ja lääkkeistä tai muuta sellaista. Se on vaarallista ja sillä siisti!!
Uskokaa vain, kun teille sanotaan, että labra-arvot valehtelevat! Olette kuolemassa, vaikka teistä tuntuu hyvältä! Vaikka verenpaine laskeekin hyväksi, se on harhaa, vaikka kolesteroli on hyvä, se on harhaa! Totuus löytyy vain lautasmallista ja THL:n suosituksista. Parempi olla paksu ja lääkkeillä kuin laiha ja lääkkeetön!
Kannattaa lukea viisaampien kirjoituksia, jos itse ei osaa tutkimuksia lukea.
Tässä ravitsemuksesta jotain tietävä Reijo Laatikainen blogissaan:
http://www.pronutritionist.net/tarvitseeko-rasvaa-viela-pelata/
"Jos tutkimuksissa kaiken huomion keskipisteenä olevan koehenkilön on näin mahdotonta nostaa rasvan saantiaan yli 40 E % , niin eikö vapaana tallaavan kadunmiehen ole vielä vaikeampaa? "
Eli rasvaa on vaikea kuluttaa yli sen, mikä tutkimuksissa on todettu diabeetikkonaisille terveelliseksi eli 37 E %. Kaikissa vhh-tutkimuksissa suunnilleen tälle tasolle ajautuu koehenkilöiden rasvankulutus.