Olen 13v tyttö en ole ylipainoinen mut tunnen itteni tosi lihavaks. Sitte välillä kuulen koulussakin huutoja "läski, voisit laihuttaa", en tiedä onks ne vain vitsejä vai kunnon haukkumista. Pituudeltani oon n. 144,4 cm ja painan 38,7 kg. Haluun vinkkejä miten voin laihduttaa... Pitäskö pitää karkkilakkoja vai mitä?
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Painoindeksisi on 18.6 eli sen mukaan olet lähempänä alipainon rajaa kuin jotain muuta. Lisäksi olet murrosiässä, jossa tytön muotojen kuuluukin alkaa muuttua naisellisemmiksi. Myös rasvaa tulee kehoon lisää jonkin verran sen vuoksi, että mm. kuukautisten alkaminen vaatii sitä. Voit siis olla huoletta.
Vitsejä nuo kuulemasi varmasti ovat. Sinulla ei ole tarvetta laihduttaa. Nuorten kesken nuo mainitsemasi huudot ovat hyvin yleisiä haukkumasanoja, vaikka niillä ei tarkoitettaisikaan sitä mitä sanotaan. Ymmärrän, että pahalta ne kuitenkin silti tuntuvat.
Karkkilakkoon ei tarvitse eikä kannatakaan alkaa. Ruoan laatuun voit silti kiinnittää huomiota. Keskity vain siihen, että syöt monipuolisesti terveellistä ruokaa. Herkutellakin saa, useamminkin kuin kerran viikossa. Tärkeää herkuttelun kanssa on kaikenikäisille se, ettet milloinkaan syö niitä nälkääsi. Nälkäisenä kannattaa syödä oikeaa ruokaa ja vasta sen jälkeen herkkua.
Minä olen laihtunut syömällä roskaruokaa kohtuudella. Jätin pois kasvikset ja muut pahat ruuat. Syön bic maccejä ja punasta kokista.hodarit toiminu mulla muös tosi hyvin
Roskalla tietty nicille painu sinne komeroosi velehtelemaan ja törkeää 13 vuotiasta jolla ei ole edes painoongelmaa kusettaa lihottaan itseään jollain hampurilaisilla sun muilla.
Ja aloittajalla,jos joku todella haukkuu sinun painoista ja pituista läskiksi ala haukkuun niitä kukkakepeiksi sillä laihempi on ruikku ei ihminen.Anna takaiisn samalla mitalla ja kukkakeppi,keppihevonen,lauta on sopivia sanontoja.
MItään vinkkejä en noin mukavan pituiselle naiselle anna,saat vielä hyvän miehen jokupäivä ku saat vähän painoa lisää. Enkä muutenkaan!
Lue mielumin kirjoja ja hio verbaalisia kykyjäsi, niin opit haukkumaan
huutelijoita: homoiksi,lehmiksi,läskeiksi, hinteiksi,kyrviksi, lakuiksi etc.