että ei missään nimessä suostuta juomaan rasvattoman maidon sijaan edes kevytmaitoa tai käyttämään muuta rasvaa kuin beceliä, mutta sitten kahvitauolla voi ottaa useamman voisarven tai karjalanpiirakan? Työkaveri kertoi hieman häpeillen myös, että ovat siirtyneet oivariiniin osittain. Se maistuu kuulemma paremmalta kuin becel, mutta sitäkin käytetään vaan erityisherkkuna tuoreen ruisleivän päällä. Tytär 17v ei kuulemma suostu syömään oivariinia, käyttää vaan beceliä.
Kertokaa mulle, että mikä logiikka on siinä,
Niin Kuinka
589
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kaikki tämä on pitkällisen auvopesun tulos!
Teollisuus rasvat eivät koskaan ole olleet terveydelle hyväksi. Ainoastaan voi.
Jos vähänkin miettii omilla aivoilla ja katselee sairas tilastoja, niin pitäisi jokaisen ymmärtää ettei kaikki ole hyvin
Ihminen on syönyt tuhansia vuosia eläirasvaa. Nyky-ihminen on sitten keksinyt tämä muka terveellisemmän rasvan. Hyvä kenkärasva siinä kaikki.
Oma kokemus. Vaihdettuani kenkärasvan voihin veriarvoni paranivat huomattavasti.
Että mitäs luulet?
Komppaan edellistä, aivopesua..
Joka tuutista toitotetaan kevyt sitä ja light tätä ja ne on terveellisempää.
Moni ylipainoinen huijaa itseään sillä että kun syö muuten kevyesti niin sitten voi sen groisantin tai munkin syödä hyvällä omallatunnolla lihoomatta.
Enkä yhtään ihmettele että ei uskalleta myöntää jos vaihtaa kevyt tuotteet rasvaisempiin. On se vhh niin hirvee kirosana.. On paljon karppaajia jotka ei toitota syömisiään koska eivät jaksa ruveta vääntämään kättä asiasta.
Minulle on yksi tuttu sanonut että perunaa pitää ainakin syödä, mutta ei selittänyt miksi. Miksi minun sitten pitäisi perustella miksi en syö, joten jätin keskustelun asiasta siihen
Ja samalla viimeisten yli 10 vuoden aikana on tullut ulos tutkimuksia, jotka sanotaan light-tuotteiden olevan epäterveellisempiä kuin normaaliversiot. Samoin on monessa lähteessä kerrottu, mitä on kaikkea on lisätty light-tuotteisiin kun rasva on otettu pois.
Tämän takia syön vain normaaliversioita ja jätän kaikki light-tuotteet kauppaan. Ja jo ihan pelkän hinnankin takia. Eikä tarvitse olla karppaaja käyttääkseen maalaisjärkeä ruoan laitossa ja syömisessä.
Kevyttuotteissakin(vähintään 30% ENERGIAA alkuperäiseen tuotteeseen verrattuna) on melkoinen kirjo ihan ok. tuotteita. Juustot, makkarat jne. Ei siis lisättyjä lisäaineita rasvan vähentämisen kustannuksella. Toinen lukunsa onkin sitten vaikkapa limut ym. jotka on makeutettu keinotekoisilla makeutusaineilla. Niitäkin tosin pitäisi nauttia hirveitä määriä, ennen kuin tulisi mitään mahdollisia haittavaikutuksia.
Hmm... Kaikki ruoka-aineet eivät luonnostaan sisällä rasvaa ja nehän ovat hyviä! Silloin rasva otetaan muualta. Mm. raejuusto on erinomainen tuote, vaikka se on vähärasvaista. Sen sijaan kovat juustot ovat rasvaisia, ei siitä mihinkään pääse. Ja hyvä niin.
Makkaroita en juurikaan syö niiden sisältämän nitriitin takia, en siksi, että rasvalla olisi mitään osuutta asiaan. Saksalaisia bratwursteja joskus grillaan, lihapitoisuus on niissä suuri ja itse asiassa rasvaa taitaa olla vähemmän.
Pitkälle jalostettuja tuotteita en ostele, viis rasvan määrän, vaan lisäaineiden takia ja huonon rasvan laadun. Vaihtelee siis tuotteittain. Runsaan lihansyönnin epäterveellisyys on lähinnä nitriitin tai muiden lisäaineiden syytä sekä myös ehkä paistamisen seurausta, ei itse liha ole epäterveellistä.