Olen ollut dieetillä nyt reilun kuukauden ja perheeni on alkanut huomauttelemaan että henkenki haisee tosi pahalta. Ja haisee kauas! En nouda vhh diettiä enkä karppaa. Syön aamulla puuron, normilounaan pottuineen (tai mitä nyt sitten otankin), Illan elän vihersalaatilla ja raejuustolla ja kalalla. Kahvia maidon kanssa kuluu ja viikonloppuna jokunen viinilasi. Liikuntaa olen lisännyt,. En näe nälkää, tunnen itseni hyvinvoivaksi ja olen laihtunut yhden vaatekoon, kuutisen kiloa ja vähän kiinteytynyt. Käyn lenkillä ja kuntosalilla 3 krt viikossa.
Mistä tuo pahanhajuinen hengitys johtuu ja miten siitä pääsee eroon? Harmittaa, sillä tämä elämäntapa sopii minulle nyt loistavasti ja tarkoituksena on pudottaa vielä 15-20 kiloa. En haluaisi jatkuvasti purkkaa purra.
Mistä tuo pahanhajuinen hengitys johtuu ja miten siitä pääsee eroon? Harmittaa, sillä tämä elämäntapa sopii minulle nyt loistavasti ja tarkoituksena on pudottaa vielä 15-20 kiloa. En haluaisi jatkuvasti purkkaa purra.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ilmeisesti ei ole kysymys suun bakteeriston hajuista (okei, voit aamuisin kaapia kielen pikkulusikalla ja putsata hampaiden välit päivttäin hammaslangalla, ei tee pahaa), kysymys on todennäköisesti huonosta ruuansulatuksesta. En tiedä mikä ruokailussasi on muuttunut aikaisempaan nähden. Anyway, kokeile syödä suolahappotabletteja ennen aterioita, niitä saa apteekista. Tarpeen varsinkin aterioilla, joilla on lihaa, kalaa, kanaa tai muuta proteiinivoittoista.
Onnittelut jo hienosta painonpudotuksesta!
Bulimia tekee just ton,siks täytyykin opetella toinen tie.