Voisko joku antaa oortereita miten vyötärö pitäisi mitata.
OK, kaks senttii navan yläpuolelta, mutta en ma sitä tarkota, sitäpaitsi mulle ei vaikuta mitään onko kohalta vai - 2cm.
Mutta kun ma saan monenlaisia lukemia. Selällä maaten ilman mitään pinnitystä tulee 95 cm. Seisten tulee 98 jos pitää mittanauhan ihan löysällä, pikkusen kiristämällä tulee 95, eikä tarvitse kuin vähä vetää vatsaa sisään ni 91 kin tapahtuu.
Mikä siis antaa sen lukeman mitä terveydenhoitajat tarkottaa?
OK, kaks senttii navan yläpuolelta, mutta en ma sitä tarkota, sitäpaitsi mulle ei vaikuta mitään onko kohalta vai - 2cm.
Mutta kun ma saan monenlaisia lukemia. Selällä maaten ilman mitään pinnitystä tulee 95 cm. Seisten tulee 98 jos pitää mittanauhan ihan löysällä, pikkusen kiristämällä tulee 95, eikä tarvitse kuin vähä vetää vatsaa sisään ni 91 kin tapahtuu.
Mikä siis antaa sen lukeman mitä terveydenhoitajat tarkottaa?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tuo "kaksi senttiä navan yläpuolelta" ei kaikilla pidä paikkaansa, itselläni siinä kohdassa on lantioluu eikä sitä ole tarkoitus mitata. Mutta tässä vähän ohjetta:
- etsitään tunnustelemalla lantioluun yläreuna ja alin kylkiluu ja mitataan näiden kohtien puolivälistä
- mitataan seisaallaan, uloshengityksen lopussa, vatsalihaksia jännittämättä
- mittanauha on suorana ja napakasti ihoa vasten, mutta kiristämättä
Kaikki terveydenhoitajatkaan eivät suinkaan tätä osaa, jotkut mittaavat esim. housujen vyötärönauhan kohdalta.