Anna Sundsten, toimittajana sanomalehti Wellness , sähköpostitse minulle. Hän on kuullut ja lukenut todistuksia useita ihmisiä, että heidän alkoholin määrä on vähentynyt LCHF ruokavaliota.
Hän haluaa koskettaa ihmisiä, joilla on kokemusta tästä. Hänen sähköpostiosoite on: anna.sundesten (at) aller.se.
http://annikadahlqvist.com/
Hän haluaa koskettaa ihmisiä, joilla on kokemusta tästä. Hänen sähköpostiosoite on: anna.sundesten (at) aller.se.
http://annikadahlqvist.com/
Vastaukset 14
Vanhimmat
Musta tuli alkoholisti kun aloin karppaa
"Musta tuli alkoholisti kun aloin karppaa"
Ja tyhmyys tavoitti jo aikaisemmin?
Eihän tuolla ole merkitystä jos kerätään kokemuksia siitä kuinka alkoholin käyttö väheni karppauksella vaan pitäisi kerätä tietoa kuinka karppaus muutti alkoholin käyttöä.
Kun karppaus kieltää osan alkoholijuomista niin se todennäköisesti vähentää alkoholin kulutusta. Samoin se vähentää hedelmien ja kasvisten kulutusta.
Karppaus kieltää _kaikki_ alkoholijuomat, koska alkoholi valmistetaan joko viljasta tai marjoista ja hedelmistä, jotka kaikki ovat "kiellettyjen" listalla.
Väkevät juomat valmistetaan tislaamalla, joka on ultrasprosessointia eikä sellaista sallita.
"Karppaus kieltää _kaikki_ alkoholijuomat, koska alkoholi valmistetaan joko viljasta tai marjoista ja hedelmistä, jotka kaikki ovat "kiellettyjen" listalla.
Väkevät juomat valmistetaan tislaamalla, joka on ultrasprosessointia eikä sellaista sallita."
----
Minun nähdäkseni tämä tieto on virheellinen. Eihän karppaus kiellä alkoholia!
Annatko tällaista "tietoa" tietämättömyyttäsi vai trollataksesi? Ultraprosessointi? Eikö se prosessi just hävitä tuotteesta sokerit jne hiilarit?
Jotkut alkoholistit kertoo päässeensä viinanhimosta, varsinkin oluesta, kun verensokeri on tasoittunut. Myös makeanhimo on kadonnut. Pieni määrä kuivaa puna-tai valkoviiniä tai kirkasta viinaa, sokeritonta lonkeroa jne ei taida vaikuttaa mitään karppaukseen mutta alkoholi menee päähän eri lailla ja aiheuttaa ainaskin itselle huonon olon, just lamauttavan. Alkoholihan lamaa keskushermostoa mutta vaikutus on vahvempi kun karppaa. Tämän olen huomannut, ja siksi ei tee mieli törpötellä.
Viime lomalla tuli juhlittua lähes joka päivä ja syötyä mitä sattuu ja tietenkin juotua ihan vaan loman kunniaksi matkoilla liikaa. Olo oli niin kauhea monta viikkoa että piti pitää kasvisvoittoinen ketokausi päälle että alkoi taas elimistö toimia ja hyvä olo palasi että jaksaa arkea ja työtä.
Alkoholia tulee käytettyä vähemmän vhh:n aikana kun se ei tuo oloon mitään lisäarvoa. Maku on se miksi itse pidän punaviinistä ja kuohuviinistä. Maku täydentää varsinkin juuston ja kalan maun ja lisää ruuan nautittavuutta. Liika viini pilaa olon.
Kaikilla on tästä subjektiivinen kokemuksensa enkä väitä että omani olisi mikään universaali totuus.
T kn
"Väkevät juomat valmistetaan tislaamalla, joka on ultrasprosessointia eikä sellaista sallita.""
Ota asioista selvää. Väkevät alkoholijuomat ovat ainoat jotka käy LCHF (karppaus) elämäntavalla, ei sokeria.
loppuhörinäsi on myös puuta heinää.
Ne ovat valmistetaan kuitenkin käyttämällä joko viljasta tai marjoista ja hedelmistä, eli sokerista.
"Ne ovat valmistetaan kuitenkin käyttämällä joko viljasta tai marjoista ja hedelmistä, eli sokerista."
Ja???
Tosi on! Pienikin alkoholimäärä "halvaannuttaa"! Naukkailu ei enää huvita vaikka tulisikin halvemmaksi.
Pelkkä sokeriton alkoholi ei katkaisen ketosta. Minulla oli apteekkipirtua jota laimensin kraanavedellä. Ensimmäinen oire oli puheen mokeltaminen ja sitten hitonmoinen väsymys vaikka vielä ei ollut kyse varsinaisesta kännistäkään.
Kaveri koki saman ilmiön kossun kanssa.
Yksi keppanapullo katkaisi prosessini joka käynnistyi vasta vuorokauden kuluttua.
"Yksi keppanapullo katkaisi prosessini joka käynnistyi vasta vuorokauden kuluttua."
Höpö höpö.
mutta käytä väkeviä jos käytät.
Ymmärrätkö mitä tarkoitan "prosessilla"?
Tuohon 6:n viikon kuuriin, -16kg, on aikaa 41 vuotta ja ko. kuurin jälkeinen elämäntapani seurauksena painoni on pysynyt kohtuudessa paitsi aivan viime vuosina jolloin lihaskato on laskenut vaakanäyttöä.
"Ymmärrätkö mitä tarkoitan "prosessilla"?"
Älä käytä termejä väärässä yhteydessä.
Minusta lyhyehkö, määräaikainen 0-kuurini saa aikaan yhden sortin prosessin elimistössäni. Kyse ei ole hivuttavasta dieetistä vaan radikaalista ( voi, voi jälleen ) muutoksesta aineenvaihdunnassa!
"Minusta lyhyehkö, määräaikainen 0-kuurini ...."
0-kuuri???