Ihmettelin kun paastosokerit korkealla vaik ei varsinaista syytä ja huono kolesteroli myös kohonnut edellisestä mittauksesta ilman syytä sekin.. Nyt hogasin Hesarissa juttun omega 3 kalaöljykapseleiden haitoista ja juuri nuo olivat ne haitat... Turhaa siis popsia niitä. Kalasta ja kasvisöljyistä ravintona saatu omega 3 käyttätyy toisin ja on siis hyödyksi.
Omega 3 kapselit haitallisia
Onkimaan...
5143
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Myynntimmehet myy vaikka hiekkaa saharaan..
Minäkin lopetin kalaöljyn käytön.
Onkimaan...
Olet osittain oikeassa mutta vika löytyy sapuskastasi.
http://lchf3356.blogit.fi/tietoja/
Hiilari tietoinen olen ja alle sadangramman ne pyrin pitämään, mutta tuo omega3 öljyn haitallisuus oli minulle täysi yllätys.
Onkimaan...
Kuinka paljon omega6 saat ravinnostasi?